logo uswps nazwa 3

Wykładowcy studiów podyplomowych
BIO Cezary Skura

 

Cezary Skura

 

Profil zawodowy

Psycholog społeczny, absolwent Uniwersytetu SWPS (także specjalność: psychoterapia i psychologii twórczości). Odbył szkolenie nauczycielskie dla trenerów/nauczycieli MBSR/MBCT, według programu The Institute for Mindfulness-Based Approaches w Niemczech. Członek komisji etyki Polskiego Towarzystwa Mindfulness, a także członkiek zarządu Polskiego Stowarzyszenia Nauczycieli MBSR/MBCT.
Stworzył i rozwija projekt Pracownia Mindfuness. Uważnością, medytacją, psychologią, psychoterapią, czy szeroko pojętym samorozwojem zajmuje się od ok. 20 lat i w ramach tych podejść prowadzi kursy, szkolenia, warsztaty i sesje indywidualne. W trakcie szkolenia psychoterapeutycznego w podejściu terapii Gestalt. Współprowadził projekt „Mindfulness i akceptacja w zmianie zachowania" na Uniwersytecie SWPS, dwie edycje warsztatów otwartych w ramach koła naukowego Mindfulness Uniwersytetu SWPS oraz Strefy Psyche. Ma na swoim koncie wiele edycji kursów 8-tygodniowych MBSR, szereg warsztatów i sesji indywidualnych. Pracuję z grupami, firmami, a także indywidualnie. Od lat interesuje się, czerpie i uczy z bogactwa tradycji wschodnich, wspierając i wbogacając w ten sposób zachodni przekaz. Jest także zaangażowany w praktykę medytacji w tradycji buddyzmu tybetańskiego Bon i prowadzi warszawski ośrodek w tej tradycji, gdzie jest instruktorem i uczeń Tenzina Wangyala Rinpoche.
Od wielu lat ma okazję przyglądać się i uczyć uważności, medytacji, zarówno w aspekcie konkretnych tradycji duchowych, jak i w aspekcie uniwersalnym, takim jak np. Mindfulness. Przebył kurs pracy z ciałem, elementów Shiatsu z Claudią Berettą z Włoch i podstawowy poziom systemu Shiatsu u Ani Litkie i Ewy Tarasewicz. Posiada dyplom masażysty, w zakresie różnych form masażu i podstaw akupresury.
Interesuje się szeroko pojętą twórczością, i posiada uprawnienia do prowadzenia treningów twórczości oraz diagnozy twórczości. Ma za sobą wiele warsztatów z zakresu pracy psychologicznej, pracy z ciałem, psychoterapii, wieloletnią psychoterapię własną w formie grupowej i indywidualnej oraz ponad 17 lat doświadczenia w praktyce medytacji pod okiem wykwalifikowanych nauczycieli, zarówno z tradycji wschodnich jak i zachodnich.