Jak polubić samego siebie? Spotkanie w Empiku
Jak nie wpaść w pułapkę myślenia, że „nie można polubić lub pokochać kogoś takiego jak ja”? Jak wzmocnić pewność i świadomość siebie? O tym porozmawiamy podczas kolejnego wykładu w ramach cyklu „Uniwersytet SWPS w Empiku”. Zapraszamy wszystkie osoby, które chciałyby zamienić swojego wewnętrznego krytyka na akceptującego i doceniającego przyjaciela.
Wstęp wolny. Prosimy o wcześniejszą rejestrację za pomocą formularza zgłoszeniowego »
spotkanie
listopad 16 2016
Poznań
Stare porzekadło mówi, że najważniejsza relacja w życiu, jaką tworzymy, to relacja z samym sobą. Czasami zdarza się jednak, że myślimy o sobie źle i jesteśmy wobec siebie przesadnie krytyczni. Bywa, że wstydzimy się własnych uczuć lub potrzeb. Umniejszamy sukcesy, a wyolbrzymiamy porażki.
Takie spojrzenie negatywnie wpływa na relacje interpersonalne, w tym również na budowane związki. Jak do tego nie dopuścić i mieć dobrą relację z samym sobą opowie Izabela Jąderek, psycholog i seksuolog, podczas listopadowego spotkania w Empiku.
Uniwersytet SWPS we współpracy z Empikiem zaprasza na otwarte spotkania, wykłady, warsztaty. Co miesiąc, na scenie głównej salonu Empik przy Placu Wolności będą się odbywać spotkania prowadzone przez wykładowców Uniwersytetu SWPS. Eksperci będą się dzielić wiedzą z zakresu takich dziedzin, jak psychologia, prawo czy design.
O prelegentce
Izabela Jąderek – psycholog, seksuolog. Wykładowca i doktorantka Uniwersytetu SWPS. Edukatorka seksualna, polsko-angielski trener umiejętności psychospołecznych (National Open College w Wielkiej Brytanii). Na co dzień zajmuje się poradnictwem psychologicznym i seksuologicznym, współpracuje z organizacjami pozarządowymi (Fundacja Promocji Zdrowia Seksualnego, Fundacja Trans-Fuzja, Stowarzyszenie Akceptacja), działając na rzecz upowszechniania wiedzy z zakresu zdrowia seksualnego i psychicznego, wiedzy o znaczeniu seksualności i wspieraniem osób narażonych na wykluczenia społeczne.
Termin i miejsce
16 listopada 2016 r., godz. 17.00–18.30
Empik przy Placu Wolności, ul. Ratajczaka 44, Poznań