Aplikacje mobilne w pracy psychologa

W 2010 roku liczbę Europejczyków, która doświadczyła depresji oszacowano na około 30 milionów i liczba ta wciąż rośnie. Połowa osób, które wymagają terapii nie ma dostępu do specjalistycznej opieki zdrowotnej lub jest narażona na długie oczekiwanie na pomoc i wysokie koszty. Zgodnie z przewidywaniami WHO do 2020 roku to właśnie depresja ma być jednym najpowszechniej występujących zaburzeń psychicznych i jednocześnie jedną z najpoważniejszych chorób na świecie.

W odpowiedzi na ten problem powstał projekt E-COMPARED, czyli europejskie badania porównawcze nad efektywnością terapii z wykorzystaniem internetu. Jego głownym celem jest zaadaptowanie do warunków polskich terapii depresji z wykorzystaniem internetu oraz ocenę efektywności kosztowej i skuteczności tej terapii w porównaniu z terapią standardową. Projekt będzie stanowił punkt wyjścia do wdrożenia na szerszą skalę w Polsce i Europie terapii depresji z wykorzystaniem internetu.

Dostępne badania pokazują, że terapia z wykorzystaniem internetu oraz inne formy pomocy psychologicznej korzystające z internetu, znane pod wspólną nazwą psychologicznych interwencji internetowych, są odpowiedzią na przeszkody związane z dostępnością pomocy psychologicznej w wielu krajach. Co więcej, wiąże się z niższymi kosztami dla pacjenta przy zachowaniu wysokiej jakości leczenia.

Psychologowie i terapeuci wykorzystują internet do profesjonalnej pomocy psychologicznej w coraz większej liczbie obszarów. Obecnie przez internet można między innymi budować pewność siebie u pacjentów w trudnej sytuacji życiowej, ułatwiać radzenie sobie ze stresem w pracy i wspierać osoby cierpiące na depresję, zaburzenia lękowe, ataki paniki czy problemy z odżywianiem.