logo uswps nazwa 3

Wykładowcy studiów podyplomowych
BIO Tomasz Kryszczyński

 

Tomasz Kryszczyński

 

Profil zawodowy

Jest psychologiem, trenerem, nauczycielem mindfulness w programach MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) certyfikowanym przez The Institute for Mindfulness – Based Approaches z siedzibą w Bedburgu. Należy do pierwszej grupy certyfikowanych nauczycieli MBSR w Polsce i jednym z niewielu certyfikowanych nauczycieli MBCT – programu ukierunkowanego na profilaktykę nawrotów depresji, w naszym kraju. Autor licznych autorskich programów szkoleniowych. Praktyk z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem pracy z grupami. Prowadził zajęcia poświęcone mindfulness w Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego oraz grupach komercyjnych. Samodzielnie przeprowadził liczne szkolenia rozwijające mindfulness, w tym blisko 80 programów ośmiotygodniowych (MBSR, MBCT). Doświadczenia dotyczące narzędzi stosowanych w MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy) zdobywał w ciągu wielu lat własnej praktyki i badań w Polsce, USA, Wielkiej Brytanii, Sri Lance oraz Tajlandii. Aktywnie popularyzuje wiedzę dotyczącą uważności, jest zapraszany do prowadzenia spotkań poświęconych szeroko rozumianej praktyce medytacyjnej w różnych organizacjach, np. Instytucie Psychologii Uniwersytetu Wrocławskiego, Wyższej Szkole Bankowej, Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, Narodowym Forum Muzyki, Nowych Horyzontach czy Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie. Przez wiele lat przygotowywał i realizował procesy rozwojowe dla pracowników takich organizacji jak m.in. AIG, Avon, Cadburry, Faurecia, Kraft, Komisja Europejska, Panalpina, Santander, SCA, Wedel, Volvo i wielu innych. Autor książki „Wgląd”.