Dzień z psychologią kliniczną i zdrowia w Poznaniu
Jak zachować zdrowie psychiczne w otaczającym nas świecie? W jaki sposób stres może stać się motorem naszych działań a nie ograniczeniem? Czy zdrowie to tylko brak choroby? Jak odróżnić przysłowiowy „dół” od choroby - depresji? Czym są zaburzenia odżywiania i jak je zdiagnozować? Jakie są fakty i mity dotyczące profilaktyki ryzykownych zachowań seksualnych?
Na te pytania odpowiedź znajdziemy podczas „Dnia z psychologią kliniczną i zdrowia”, który odbędzie się 25 listopada w poznańskim wydziale Uniwersytetu SWPS. Wydarzenie skierowane jest dla uczniów szkół średnich.
Wstęp wolny po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego. Decyduje koljność zgłoszeń.
Na poznańskim Wydziale Zamiejscowym Uniwersytetu SWPS studenci psychologii mają możliwość wyboru specjalności, w której będą się dalej kształcić. Jednym z wyborów może być właśnie psychologia kliniczna – specjalność obejmująca zagadnienia związane z opisem i wyjaśnianiem mechanizmów zdrowia psychicznego i psychopatologii oraz psychologia zdrowia – skupiająca się na problematyce wpływu czynników psychospołecznych na prozdrowotne funkcjonowanie człowieka.
Podczas „Dnia z psychologią kliniczną i zdrowia” zapraszamy również na spotkanie z Michałem Pozdałem, które organizowane jest w ramach Strefy Młodzieży. Spotkanie będzie poświęcone Profilaktyce ryzykownych zachowań seksualnych w okresie dorastania.
Równolegle ze spotkaniem psychologicznym przeprowadzone zostaną warsztaty dla nauczycieli - Jak rozpoznać depresję u nastolatka? prowadzone przez dr Katarzynę Waszyńską.
Harmonogram
9.30-11.00 – równoległe warsztaty
- Zdrowie psychiczne- zadbajmy o to razem (sala 305)
Anna Cwojdzińska - Kiedy jedzenie staje się problemem – rzecz o zaburzeniach odżywiania (sala 308)
Michalina Dolata, Hanna Sołtysiak
10.00-12.00 – warsztat
- Dół czy depresja? (sala 130)
Martyna Skałecka, Maciej Jankowski
11.15-12.45 – równoległe warsztaty
- Z psychologią na zdrowie. Jak zarządzać stresem i zachować dobre samopoczucie (sala 307)
dr Mateusz Zatorski - Kiedy jedzenie staje się problemem – rzecz o zaburzeniach odżywiania (sala 308)
Michalina Dolata, Hanna Sołtysiak
13.00-14.30 – równoległe warsztaty
- Dół czy depresja? (sala 307)
Martyna Skałecka, Maciej Jankowski - Kiedy jedzenie staje się problemem – rzecz o zaburzeniach odżywiania (sala 308)
Michalina Dolata, Hanna Sołtysiak
Spotkania psychologiczne w ramach Strefy Młodzieży
11.15-12.45 (I grupa) oraz 13.00-14.30 (II grupa)
- Profilaktyka ryzykownych zachowań seksualnych w okresie dorastania (sala 004)
Michał Pozdała
Warsztaty dla nauczycieli
11.15-12.45 (I grupa) oraz 13.00-14.30 (II grupa)
- Jak rozpoznać depresję u nastolatka? (sala 305)
dr Katarzyna Waszyńska
Warsztaty
Zdrowie psychiczne - zadbajmy o to razem
Człowiek nie jest samotną wyspą, dlatego psychologia kliniczna zajmuje się nie tylko zdrowiem jednostek, ale w swojej odsłonie nazywanej społeczną psychologią kliniczną, także zdrowiem całych społeczności. Codziennie spotykamy się, rozmawiamy, działamy wspólnie lub w towarzystwie innych ludzi. Nie tylko to, co robimy sami, ale także to, co robią oni wpływa na nasz poziom zdrowia psychicznego i zwrotnie - często to co robimy nie pozostaje bez wpływu na emocje, myśli, a więc zdrowie osób, które nas otaczają. Wspólnie z uczestnikami warsztatów zastanowimy się, jak czuć się lepiej i jak nie burzyć zdrowia innym :)
Anna Cwojdzińska - psycholog, psychoterapeuta, pracuje z dziećmi i młodzieżą. Absolwentka Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, obecnie doktorantka Uniwersytetu SWPS. Ukończyła długoterminowe szkolenie z zakresu psychoterapii w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu, a także Kurs Zaawansowany Psychoterapii Systemowej Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej.
Jej praktyka zawodowa koncentruje się wokół pracy z dziećmi, młodzieżą i rodzinami. Aktualnie zajmuje się głównie prowadzeniem psychoterapii oraz szkoleń i warsztatów, a także od 2013 roku realizuje zajęcia dla studentów Wydziału Zamiejscowego Uniwersytetu SWPS w Poznaniu.
Kiedy jedzenie staje się problemem – rzecz o zaburzeniach odżywiania
Celem warsztatu jest uwrażliwienie młodzieży na problem, jakim są zaburzenia odżywiania. Przedstawiona zostanie aktualna wiedza o problemie, a także fragmenty filmów oraz kampanii społecznych poświęconych bulimii oraz anoreksji. Uczestnicy warsztatu dowiedzą się także, co czują i jak myślą o sobie i świecie osoby cierpiące na zaburzenia odżywiania, jakie są ich konsekwencje oraz co zrobić, gdy zauważą problem u siebie lub bliskiej osoby.
Michalina Dolata - studentka IV roku psychologii na specjalności psychologia kliniczna. Interesuje się zagadnieniami związanymi ze wspieraniem rozwoju, poszukiwaniem zasobów i pozytywnym postrzeganiem człowieka. W przyszłości chciałaby pracować z dziećmi oraz rodzicami. W chwilach wolnych od nauki pracuje jako wolontariusz w stowarzyszeniu zajmującym się wsparciem psychologicznym osób chorujących onkologicznie, a także czyta, gotuje i uprawia sporty - kolarstwo i bieganie.
Hanna Sołtysiak - studentka IV roku psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS, absolwentka Doradztwa i Coachingu w Collegium da Vinci oraz absolwentka szkoły policealnej na kierunku Terapeuta do spraw uzależnień. Jej zainteresowania dotyczą rozwoju osobistego, psychologii klinicznej, zaburzeń dzieci i mlodzieży, a także tematyką uzależnień. Cały czas stawia na rozwój i zachęca do tego innych. Uważa, ze dzięki ciężkiej pracy, można spełnić wszystkie marzenia. W przyszłości w swojej pracy chciałaby prowadzić warsztaty dla ludzi na całym świecie.
Dół czy depresja?
Na warsztacie spróbujemy odpowiedzieć na pytanie czym różni się dół od poważnej choroby - depresji. Zastanowimy się co zrobić jeżeli podejrzewamy u kogoś depresję. Spróbujemy stworzyć również 5 kroków pomocy w walce z depresją.
Martyna Skałecka - studentka IV psychologii o specjalności psychologia kliniczna Praca z grupą przynosi jej wiele satysfakcji i pozwala rozwijać swoje kompetencje. Poza psychologią kliniczną interesuje się również psychologią zdrowia oraz rozwojem osobistym. Od ponad dwóch lat prowadzi warsztaty w ramach Strefy Młodzieży.
Maciej Jankowski - student IV roku psychologii na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. To tutaj rozwija swoje zainteresowania naukowe, które głównie skupia wokół uważności. Po godzinach prowadzi warsztaty dla dzieci i młodzieży oraz pełni funkcję Przedstawiciela Studentów w ACBS Polska. Od niedawna współpracuję ze Strefą Młodzieży Uniwersytetu SWPS. Sam siebie opisuje jako osobę żywiołową, która prawdziwie rozkwita w tłumie ludzi. To co napędza go najbardziej to porażka, a każde zwycięstwo traktuje jako zachętę do dalszej pracy.
Z psychologią na zdrowie. Jak zarządzać stresem i zachować dobre samopoczucie
Czy choć raz w życiu czułaś/czułeś się zestresowany? Czy ten stan zwiększał twoją efektywność w realizowanych zadaniach czy też paraliżował działania? Jak reagujesz na stres (twoje ciało) i jak z nim sobie radzisz (formy działania)? Wreszcie, co najważniejsze, czy energię związaną ze stresem można wykorzystać? Podczas warsztatów postaramy się odpowiedzieć na powyższe pytania.
Spotkanie będzie w poświęcone zarządzaniu stresem. Zajmiemy się także wpływem stresu na jakość naszego życia, w tym zdrowia. Postaramy się znaleźć miejsce jakie zajmuje stres w życiu każdego z nas, a także odszukać miejsce jakie powinien zajmować. Trochę wiedzy, sporo dyskusji i dużo pracy twórczej.
dr n. hum. Mateusz Zatorski - psycholog zdrowia. Zainteresowania obejmują problematykę pamięci, psychologię twórczości, psychologię narracyjnego konstruowania poznawczej reprezentacji rzeczywistości, poznawcze i emocjonalne konsekwencje refleksyjności, a także mechanizmy radzenia sobie z chorobą. Prowadzi zajęcia z interwencji kryzysowej.
Spotkanie psychologiczne (Strefa Młodzieży)
Profilaktyka ryzykownych zachowań seksualnych w okresie dorastania
Podczas spotkania prowadzący postara się odpowiedzieć na następujące pytania: czym jest wirus HIV i jak można się przed nim uchronić? Jaka jest różnica miedzy wirusem HIV a AIDS? Jakie zachowania seksualne obarczone są największym ryzykiem zakażenia chorobami przenoszonymi? Jakie są możliwości współczesnej antykoncepcji? Zastanowimy się także nad tym dlaczego warto czekać z rozpoczęciem współżycia na tzw "odpowiedni moment" i jak go rozpoznać.
Nastolatki są jedną z grup, które najczęściej podejmują ryzykowne kontakty seksualne. Niestety często nie mają odpowiedniej wiedzy na temat chorób przenoszonych drogą płciową. Zakażają się wzajemnie a także zachodzą w nieplanowane ciąże. Szukając informacji najczęściej zaglądają do internetu, gdzie mogą znaleźć dosłownie wszystko. Dlatego powielają mity i wierzą w działania cudownych środków, które maja ochronić ich przed konsekwencjami ryzykownych zachowań.
Michał Pozdał - psychoterapeuta, seksuolog, wykładowcą Uniwersytetu SWPS między innymi na podyplomowych studiach seksuologia kliniczna. W Warszawskim Instytucie Psychoterapii oraz w Instytucie Psychoterapii i Seksuologii w Katowicach prowadzi terapię indywidualną oraz par. Autor książki „Męskie sprawy. Życie, seks i cała reszta”.
Warsztaty dla nauczycieli
Jak rozpoznać depresję u nastolatka?
Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja zajmuje jedno z czołowych miejsc, jeśli chodzi o częstotliwość występowania a w roku 2020 r. obejmie swoim zasięgiem 1/3 populacji . Coraz częściej też jest rozpoznawana i diagnozowana u ludzi młodych – nastolatków. Celem zajęć jest wskazanie na jakie sygnały możemy zwracać uwagę u młodzieży oraz czym różni się depresja od smutku czy obniżenia nastroju.
dr Katarzyna Waszyńska - psycholog, seksuolog kliniczny, specjalista w zakresie terapii stresu pourazowego, doradca w problemach małżeńskich i rodzinnych, specjalista drugiego stopnia w zakresie edukacji seksualnej. Adiunkt w Zakładzie Promocji Zdrowia i Psychoterapii na Wydziale Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu im. A. Mickiewicza w Poznaniu, kierownik Studiów Podyplomowych Seksuologii na WSE UAM. Zainteresowania naukowe skupiają się wokół zagadnień związanych z psychologią, seksuologią, terapią. Obejmują także promocję zdrowia seksualnego i edukację seksualną ujmowaną jako integralny element edukacji zdrowotnej. Okresowo współpracuje z ośrodkami telewizyjnymi w Krakowie i Warszawie, w ramach programów publicystycznych i edukacyjnych. Działalność kliniczną terapeutyczną w Poznaniu prowadzi od 1997 roku.
Termin i miejsce
25 listopada 2016 r.
Uniwersytet SWPS
Wydział Zamiejscowy w Poznaniu
ul. Kutrzeby 10