Flow – zjawisko, które uskrzydla
Flow, czyli z angielskiego 'przepływ', oznacza w psychologii stan uskrzydlenia, który towarzyszy wykonywaniu skomplikowanych zadań przy jednoczesnym wykorzystywaniu posiadanych umiejętności. Jak ten stan powstaje? Czy flow można się nauczyć lub do niego przegotować? Na pytania z obszaru psychologii i rozwoju osobistego odpowie psycholog Karolina Jenczylik podczas kolejnego spotkania w ramach cyklu Uniwersytet SWPS w Poznaniu.
Flow – zjawisko, które uskrzydla, czyli jak czerpać radość i satysfakcje z wykonywanej czynności
Czy spędziłeś pół godziny na spotkaniu z przyjaciółmi, które, jak się później okazało, trwało trzy godziny? A może otworzyłaś książkę krótko po śniadaniu i chwilę później zauważyłaś, że w pokoju robi się coraz ciemniej? Czy w pracy lub podczas treningu pojawił się bezwysiłkowy automatyzm, który wpłynął na satysfakcjonujący efekt końcowy? Jeśli tak, to zapewne znasz zjawisko flow dość dobrze? Lepsza świadomość tego stanu pomoże Ci przełożyć go na inne obszary życia i wzbogacić Twoją przestrzeń rozwoju osobistego.
mgr Karolina Jenczylik – psycholog działający w obszarze psychologii sportu i pracy z ciałem. Pedagog i doradca kariery w zakresie zmiany, motywacji i określania własnych kompetencji. Wykładowca poznańskiego wydziału Uniwersytetu SWPS. Certyfikowany trener treningu autogennego Schultza oraz instruktorka jogi akredytowana przez Polską Federację Sportu. Od strony naukowej zgłębiająca tematykę zjawiska flow w sporcie. Prowadząca warsztaty dla przedszkoli, szkół i klubów sportowych z całej Polski.
Termin i miejsce
12 czerwca 2018 r. (wtorek), godz. 17.00-18.30
Empik przy Placu Wolności, ul. Ratajczaka 44, Poznań
Kontakt
Anna Szulczewska
Młodszy specjalista ds. rekrutacji i marketingu
tel. 61 271 12 22
e-mail: [email protected]