hr award color

logo uswps nazwa 3

Sopot

Pielęgnowanie zdrowia psychicznego to bardzo ważny aspekt naszego życia, niestety, często jest zaniedbywany i ignorowany. O tym, jak na co dzień dbać o zdrowie psychiczne oraz w jaki sposób wspierać osoby dotknięte chorobami psychicznymi, opowiedzą w trakcie wykładów i warsztatów eksperci z Uniwersytetu SWPS. Tegoroczna edycja Tygodnia Zdrowia Psychicznego jest poświęcona budowaniu świadomości społecznej na temat chorób psychicznych oraz walce ze stygmatyzacją osób chorych, stąd jej motto: „Rozumiem i akceptuję”. 

Wstęp wolny. Obowiązują zapisy poprzez formularz dostępny na stronie Evenea.pl

spotkanie

grudzień
4-8 2017

Sopot

Tydzień Zdrowia Psychicznego  – o akcji

Tydzień Zdrowia Psychicznego (TZP) to wydarzenie organizowane cyklicznie, z roku na rok cieszące się coraz większym zainteresowaniem i uznaniem zarówno wśród studentów, jak i mieszkańców Trójmiasta. Co roku wydarzenie odbywa się pod innym hasłem, ale zawsze dotyczy tej samej tematyki – zdrowia psychicznego.

Wydarzenie składa się z wykładów i warsztatów, które prowadzą specjaliści z zakresu medycyny, psychologii oraz innych dziedzin zajmujących się zdrowiem psychicznym. Skupiając się głównie na zdrowiu fizycznym, często pomijamy ten niezwykle istotny aspekt dla naszego ogólnego dobrostanu.

Podczas tegorocznej edycji postaramy się zwiększyć świadomość społeczną dotyczącą chorób psychicznych; zerwać z tabu, które im towarzyszy; pokazać, że powinny być odbierane w ten sam sposób co dolegliwości fizyczne. Walczymy ze stygmatyzacją osób chorych. Wierzymy, że odpowiednio przekazana wiedza może w tym pomóc.

Koło Naukowe Empiria

Empiria jest interdyscyplinarnym kołem, działającym na Wydziale Zamiejscowym w Sopocie. Działalność koła koncentruje się na pogłębianiu i popularyzacji wiedzy z zakresu nauk psychologicznych, ze szczególnym uwzględnieniem neuropsychologii, psychologii poznawczej, psychologii zdrowia oraz psychoonkologii. KN Empiria otrzymało I wyróżnienie w konkursie StRuNa za działalność w roku akademickim 2012/2013. Projekt „Warsztat badacza”, realizowany w maju i czerwcu 2014 r., zdobył główną nagrodę w konkursie Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego StRuNa 2014 w kategorii „Najlepszy Projekt Roku”. Ponadto Koło otrzymało wyróżnienie w kategorii „Koło Naukowe Roku 2014”.

kn empiria logo Dowiedz się więcej o Kole Naukowym Empiria 

Harmonogram

4 grudnia 2017 r. (poniedziałek)

5 grudnia 2017 r. (wtorek)

6 grudnia 2017 r. (środa)

7 grudnia 2017 r. (czwartek)

8 grudnia 2017 r. (piątek)

Program

Zaburzenia odżywiania

Na spotkaniu  uczestnicy dowiedzą się, czym są zaburzenia odżywiania, jak powstają, jakie zagrożenia niosą za sobą oraz w jaki sposób przebiega ich leczenie.

mgr Dagmara Pietruszewska – psycholog, terapeuta, założycielka Fundacji anoNIE oraz Centrum Profilaktyki i Terapii Zaburzeń Odżywiania „Wyjdziesz z tego”.

mgr Joanna Buraczek – pedagog, socjoterapeuta, członek Fundacji anoNIE, współzałożycielka Centrum Profilaktyki i Terapii Zaburzeń Odżywiania „ Wyjdziesz z tego”.

  Społeczne funkcjonowanie osób z chorobami psychicznymi

Omówiony zostanie mechanizm działania instytucji totalnych oraz relacyjnej formy piętna, nierozerwalnej pary istniejącej w systemie społecznym. Prelegent podda dyskusji model zrównoważonego procesu społecznego, który pomoże w reintegracji społecznej osób i rodzin doświadczających choroby psychicznej.

Marcin Żółtowski – student ostatniego roku socjologii na Uniwersytecie Gdańskim. Jego zainteresowania skupiają się wokół socjologii psychiatrii i grup wykluczonych. Inicjator i twórca idei Uniwersytetu Otwartego. Ponadto aktywista i edukator w zakresie praw człowieka, silnie związany z Amnesty International.

Kilka słów o terapii skoncentrowanej na rozwiązaniu

Celem warsztatu jest przybliżenie uczestnikom,  czyli studentom i osobom, które nigdy nie miały do czynienia z psychoterapią, pracy terapeuty w  nurcie psychoterapii krótkoterminowej skoncentrowanej na rozwiązaniu.

mgr Małgorzata Mont  –  ukończyła studia pedagogiczne na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim oraz Studium Profesjonalnej Psychoterapii Centrum Terapii Krótkoterminowej w Łodzi. Pracuje w Gdańskim Centrum Profilaktyki Uzależnień jako koordynatorka zespołu merytorycznego Punktu Pomocy Psychologicznej oraz w gabinecie prywatnym Poradni Psychoterapii Kamea. Prowadzi konsultacje i psychoterapię  indywidualną oraz terapię dla par.

Zaburzenia psychiczne u osób starszych

Podczas wykładu zostaną przedstawione najczęstsze zaburzenia psychiczne wieku podeszłego. Dowiemy się, jakie objawy powinny sugerować zwrócenie się po pomoc do lekarza. Pochylimy się nad tematem profilaktyki, diagnozy oraz leczenia. Omówimy także problemy, z którymi mierzą się osoby dotknięte chorobą i ich bliscy.

lek. med. Paweł Jastrzębowski – jest lekarzem psychiatrą, absolwentem Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Ma doświadczenie w diagnozowaniu i leczeniu zaburzeń lękowych, zaburzeń nastroju, bezsenności, problemów wynikających z narażenia na nadmierny stres, zaburzeń psychicznych u ludzi starszych oraz w przebiegu chorób przewlekłych. Związany ze Stowarzyszeniem Praktyków Profilaktyki Społecznej.

Relacja prawdę ci powie. O przeniesieniu i innych narzędziach w terapii psychoanalitycznej

Podczas warsztatu odkryjemy, co dzieje się w relacji z pacjentem i w jaki sposób prowadzi to do zmiany w zachowaniu i sposobie przeżywania. Poznamy odrobinę teorii oraz poćwiczymy odnajdywanie jej w kontakcie z pacjentem, w różnego rodzaju materiałach terapeutycznych.

mgr Anna Szentak – psychoterapeutka psychoanalityczna, szkoli się w tym nurcie od 2006 roku. Wcześniej uzyskała certyfikat psychoterapeuty Gestalt oraz brała udział w licznych szkoleniach zawodowych. Od ponad 17 lat pracuje w placówkach pomocy psychologicznej oraz w gabinecie prywatnym. Obecnie pracuje w Gdańskim Centrum Profilaktyki Uzależnień.

Wpływ odżywiania na zdrowie psychiczne

Podczas wykładu dowiemy się, co powinniśmy jeść, aby cieszyć się zdrowiem fizycznym i psychicznym. Posłuchamy o tym, jakie produkty są zalecane, a jakich lepiej unikać w codziennej diecie. Powiemy o  kwestii wpływu nadwagi i otyłości na naszą psychikę oraz o tym, jak diety odchudzające działają na nasze samopoczucie.

mgr  Edyta Dutkiewicz – dyplomowany dietetyk, psycholog i psychodietetyk z szerokim doświadczeniem i ogromną pasją. Właścicielka firmy „Lekko, krok po kroku”, współtwórca „Projektu Zdrowiej”.  Należy do interdyscyplinarnego zespołu Gdańskiego Ośrodka Promocji Zdrowia, gdzie uczestniczy w realizacji programów zdrowotnych (Zdrowe Życie Twojego Dziecka, projekt sportowo-zdrowotny Ekstra FAN, Trzeci Wiek w Zdrowiu). Należy również do zespołu Fundacji Medicover w programie Pozdro. 

Dziecięcy świat emocji

Podczas warsztatu zostaniemy przeniesieni do świata dziecięcych emocji. Dowiemy się, w jaki sposób można rozmawiać z dziećmi na tematy trudne, krępujące, stanowiące tabu. Podczas warsztatów zostanie zaprezentowany program „teatr emocji”, w którym wykorzystywane są metody dramy czy bajkoterapii.

mgr Anna Uzarczyk – absolwentka wydziału pedagogiki Uniwersytetu Gdańskiego. Obecnie pracuje jako  psychoterapeuta psychoanalityczny z  dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. W trakcie swojej 10-letniej praktyki zawodowej ukończyła wiele szkoleń z zakresu pedagogiki i terapii, między innymi posiada dyplom nauczyciela Montessori, ukończyła także wiele kursów dramy  edukacyjnej. Obecnie jest w trakcie szkolenia  psychoterapii psychoanalitycznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej „Trójmiasto”.

Zrozumieć emocje dziecka

Omówimy sposób, w jaki dzieci wyrażają swoje emocje. Przyjrzymy się bliżej rozwojowi emocjonalnemu dziecka. Dowiemy się także, jak ważne jest wyrażanie emocji i co dzieci chcą nam przekazać.

mgr Anna Uzarczyk – absolwentka wydziału pedagogiki Uniwersytetu Gdańskiego. Obecnie pracuje jako  psychoterapeuta psychoanalityczny z  dorosłymi, młodzieżą i dziećmi. W trakcie swojej 10-letniej praktyki zawodowej ukończyła wiele szkoleń z zakresu pedagogiki i terapii, między innymi posiada dyplom nauczyciela Montessori, ukończyła także wiele kursów dramy  edukacyjnej. Obecnie jest w trakcie szkolenia  psychoterapii psychoanalitycznej w Ośrodku Psychoterapii Psychoanalitycznej „Trójmiasto”.

Joga na stres

Dzięki warsztatom poznamy techniki rozluźniania i puszczania napięć oraz nauczymy się prawidłowo oddychać.

mgr Paweł Gutral – jest absolwentem Uniwersytetu Gdańskiego (UG) na kierunku organizacja i zarządzanie. Absolwent studiów podyplomowych: gedanistyki na UG oraz relaksacji i jogi na AWF w Warszawie. Jest twórcą „Akademii Redukcji Stresu”, pod której szyldem prowadzi warsztaty, szkolenia i wykłady dotyczące sposobów radzenia sobie ze stresem. Pełni również funkcję prezesa zarządu fundacji „Lepiej żyć lepiej”.

Wpływ technologii na zdrowie psychiczne

Na wykładzie dowiemy się, jak korzystanie z internetu oraz portali typu Facebook i innych aplikacji oddziałuje na nasze życie psychiczne.

dr Konrad Bocian – psycholog społeczny, adiunkt na sopockim Wydziale Uniwersytetu SWPS, naukowiec i dziennikarz naukowy. Stypendysta Fundacji na rzecz Nauki Polskiej. Członek trzech największych organizacji psychologicznych na świecie: European Association of Social Psychology (EASP), American Physical Society (APS), Society for Personality and Social Psychology (SPSP). Autor międzynarodowych publikacji z zakresu poznania społecznego. W latach 2013 – 2016 dyrektor ds. nauki w firmie Quantum Lab, gdzie odpowiadał za teorię oraz walidację danych, na podstawie których powstały produkty firmy. Na co dzień zgłębia tajniki ludzkiej moralności oraz zajmuje się popularyzacją nauki.

Termin i miejsce

4 – 8 grudnia 2017 r. (poniedziałek – piątek)

Uniwersytet SWPS w Sopocie, ul. Polna 16

  • Limit miejsc: 20
  • Sala warsztatowa: 0.5
  • Sala wykładowa: 0.4
Drukuj

Aktualności z Sopotu

Aktualności z Sopotu 23-02-2018

Studniówka ze Strefą Młodzieży Uniwersytetu SWPS

Od najmłodszych lat żyjemy w przeświadczeniu, że na końcu naszej przygody ze szkołą czeka nas egzamin dojrzałości. Niezależnie od tego, czy pisany wielkimi literami, kursywą czy traktowany synonimicznym pojęciem –...

Czytaj więcej

Sopot 23-02-2018

Szczęśliwi w pracy – to możliwe

„Gdybym tylko dostał podwyżkę, gdyby tylko szef mnie doceniał, gdybym tylko miała mniej obowiązków…” Poczucie zadowolenia z pracy uzależniamy najczęściej od czynników zewnętrznych. A gdyby tak przekonać się, jak sami...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 26-02-2018

Zdziałaj więcej z psychologią osiągnięć

Ludzie sukcesu - sportowcy, aktorzy, reżyserzy, biznesmeni. Czego możemy nauczyć się z ich doświadczeń? O psychologii osiągnięć i jej zastosowaniu w wybranych dziedzinach osiągnięć opowiedzą Aleksandra Zienowicz-Wielebska oraz Pola Weiner. Wstęp wolny...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Sopot

Sopot 19-02-2018

Jak rozmawiać z nastolatkiem o dojrzewaniu

Twoje dziecko powoli staje się, bądź już stało się... nastolatkiem? Nie wiesz jak zacząć rozmawiać z nim na temat seksualności ? A może próbowałeś/łaś, ale przygniótł Cię ciężar pytań, które...

Czytaj więcej

Sopot 15-02-2018

Przemiany miłości

Motyle w brzuchu – zjawisko dziwne, często niezrozumiałe, wydawałoby się nadprzyrodzone, a jednak zupełnie codzienne i przyziemne. Miłosne motyle pojawiają się niespodziewanie wśród fanfar i radosnych uniesień. Równie często znikają...

Czytaj więcej

Gdynia 14-02-2018

Ewolucja a bliskie związki

Czy można się zakochać lub zaprzyjaźnić… od pierwszego powąchania? Dlaczego okresowo zmieniają się nasze upodobania względem płci przeciwnej? Czy tabletka antykoncepcyjna to oszustka? I co ma Darwin do miłości? O...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 06-02-2018

Filmoterapia z Sensem 2. Pokaz filmu „Profil: Amina”

Zaczyna się od niewinnego flirtu, a kończy na międzynarodowej aferze. Namiętne love story, a w tle internet. I jeszcze polityczne wrzenie, które ogarnia Bliski Wschód. Co się dzieje, kiedy rzeczywistość...

Czytaj więcej

Sopot 30-01-2018

Jak odzyskać to, co dla ciebie ważne?

„7 Kroków Ku Sobie” to metoda, która inspiruje ludzi do odnajdywania szczęścia w życiu poprzez nawiązanie kontaktu z tym, co dla nas ważne, odkrycie tego, w czym jesteśmy wyjątkowi oraz...

Czytaj więcej

Sopot 29-01-2018

Wytrwałość na wagę srebra

Krew, pot i łzy – czy tak musi wyglądać wypracowywanie sukcesu? Na ten temat wiele mogą powiedzieć sportowcy. Czy ich doświadczenia i metody psychologicznej pracy nad sobą mogą nam podpowiedzieć...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 24-01-2018

Pre-swazja. Jak w pełni wykorzystać techniki wpływu społecznego

Jak to wytłumaczyć: jedni niezwykle skutecznie przekonują rozmówców do swoich racji i osiągają cele, a inni mogą im tylko pozazdrościć? Czyżby ci drudzy nie opanowali sztuki pre-swazji? Nie wiedzieli, że...

Czytaj więcej

Sopot 22-01-2018

Motywacja dla dużych i małych

Co wspiera motywację? Jak wyznaczyć cel i jak do niego dążyć? Dowiecie się na kreatywnym warsztacie Kamila Tomaszewskiego z sopockiego wydziału Uniwersytetu SWPS. Zapraszamy rodziców z dziećmi. 22 stycznia 17.00-18.30 Sopot Formularz zgłoszeniowy Motywacja dla...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 19-01-2018

Żegnamy Klaudię Barkowską

Z głębokim żalem przyjęliśmy wiadomość o śmierci  KLAUDII BARKOWSKIEJ, studentki kierunku psychologia.Klaudia była studentką pierwszego roku i aktywnie działała w projekcie „Uniwersytet Młodych Wynalazców”. Rodzicom, Rodzinie i Najbliższym Klaudii składamy wyrazy głębokiego współczucia i szczerego...

Czytaj więcej

Gdynia 16-01-2018

Jak pokonać stres w Nowym Roku

Zalewani informacjami i żyjący w świecie, w którym jedyną pewną rzeczą jest zmiana. Nic dziwnego, że stres towarzyszy nam na co dzień. Jak mu nie ulegać i znaleźć w nim...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 09-01-2018

Filmoterapia z Sensem 2. Pokaz filmu „Obietnica”

Filmoterapia z Sensem 2 nie zawiedzie miłośników dokumentów z najwyższej półki. Podczas cyklicznych spotkań prezentowane są filmy, które podbiły serca publiczności na Millenium Docs Against Gravity, jednym z najważniejszych festiwali...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 18-12-2017

Filmoterapia z Sensem 2. Pokaz filmu „Czynić dobro” oraz dyskusja

W grudniowej odsłonie „Filmoterapii z Sensem 2” widzowie zobaczą „Czynić dobro”, poruszający dokument o sile nadziei. Margreth Olin sportretowała 22 osoby szukające pomocy u Joralfa Gjerstada, uzdrowiciela leczącego za pomocą...

Czytaj więcej

Gdańsk 16-12-2017

Zdrowa sobota

O zdrowiu najczęściej myślimy, gdy niepokoi nas ból, złe samopoczucie, spadek energii. Sięgamy po tabletki, szukamy pomocy lekarskiej, porad specjalistów, zaglądamy do internetu. Coraz częściej doceniamy profilaktykę, zazwyczaj jednak sprowadza...

Czytaj więcej

Sukcesy 15-12-2017

Stypendia ministra dla naszych studentów za wybitne osiągnięcia

Pięcioro studentów naszej uczelni zostało wyróżnionych stypendium Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego za znakomite osiągnięcia w roku akademickim 2016/2017. Do MNiSW wpłynęło 1861 wniosków ubiegających się o stypendia. Ostatecznie przyznano...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 12-12-2017

Jak stworzyć dojrzałą i pełną miłości relację

O związkach powiedziano już wszystko? Nic bardziej mylnego! Intymna relacja ciągle ewoluuje, chwilom uniesienia i wzajemnej fascynacji niejednokrotnie towarzyszą konflikty, niedomówienia czy trudne emocje. O emocjach w relacjach intymnych, mądrym...

Czytaj więcej

Sopot 11-12-2017

Emocje i uważność przy świątecznym stole

Hasło świąt Bożego Narodzenia buduje w naszych głowach obraz błogostanu, rodzinnego ciepła i radości. Pod tą puchową, idylliczną powierzchnią kryją się jednak często sprzeczne emocje, niejednoznaczne oczekiwania, trudne wspomnienia. A...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 08-12-2017

Spotkania z nauką Uniwersytetu SWPS. Dzień z psychologią

Co łączy zbrodnię i pamięć przodków? Gabinet z wirtualną rzeczywistością? Inteligencję emocjonalną z marketingiem? Psychologia, czyli jedyna taka nauka, która znajduje zastosowanie niemal w każdej aktywności człowieka. O praktycznym wymiarze...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 08-12-2017

Tydzień Zdrowia Psychicznego

Pielęgnowanie zdrowia psychicznego to bardzo ważny aspekt naszego życia, niestety, często jest zaniedbywany i ignorowany. O tym, jak na co dzień dbać o zdrowie psychiczne oraz w jaki sposób wspierać...

Czytaj więcej