Studenckie warsztaty terapii akceptacji i zaangażowania ACT

Uczestnicy poznańskich warsztatów pogłębią swoją wiedzę i umiejętności z zakresu terapii akceptacji i zaangażowania oraz nauk kontekstualnych. Zapoznają się z zagadnieniami teorii ram relacyjnych oraz założeniami funkcjonalnego kontekstualizmu, na których bazuje terapia akceptacji i zaangażowania. Warsztaty umożliwią wspólną wymianę doświadczeń i zainteresowań, poznanie sposobów i metod wykorzystania wiedzy w praktyce oraz integrację wokół tematyki ACT.

Stanowią one również doskonałe przygotowanie do udziału w XII Międzynarodowym Sympozjum Naukowym Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej. 

Przed udziałem w warsztatach osoby zainteresowane zapraszamy do zapoznania się z podstawami terapii ACT w wymienionych pozycjach:

• Hayes, S. (2016). „W pułapce myśli”. Gdańsk: GWP
• Wykład Stevena Hayes’a, PhD dla Uniwerstytetu SWPS z okazji I Konferencji ACT w 2016 roku, dostępny na youtube na kanale ACBS POLSKA, pod tytułem: „Steven Hayes, wykład dla terapeutów i naukowców ACT”
  
• Wykład Stevena Hayes’a, PhD dla TEDx na University of Nevada, dostępny na YouTube na kanale TEDx Talks pod tytułem: „Psychological flexibility: How love turns pain into purpose”
  
• Webinar Kirka Strosahl’a, PhD dostępny na youtube na kanale Goodfellow Unit pod tytułem: „Goodfellow Unit Webinar: Focussed Acceptance and Commitment Therapy with Kirk Strosahl”
  

Uczestnicy warsztatu dowiedzą się, czym jest cykl unikania doświadczenia oraz jego negatywne konsekwencje. Sprawdzą, co pozwala uwolnić się od nieprzyjemnych, niepożądanych zdarzeń i doświadczeń osobistych oraz postrzegać je bez osądzania, jako zwykłe przejawy nieprzerwanej czynności umysłu. Będą mieli okazję poznać i przećwiczyć techniki zwiększające akceptację oraz umiejętność defuzji poznawczej.

Uczestnicy warsztatu dowiedzą się, czym jest i jak działa mindfulness, oraz dlaczego kontakt z chwilą obecną jest tak ważny i potrzebny. Poznają trzy stany „ja” z punktu widzenia ACT oraz wezmą udział w ćwiczeniach wspomagających procesy związane z chwilą obecną i postrzegania siebie jako kontekstu dla zdarzeń psychicznych. Po warsztacie będą potrafili zastosować umiejętności zmieniania perspektywy przy pomocą teorii ram relacyjnych.

Uczestnicy warsztatu dowiedzą się, w jaki sposób terapeuta ACT rozumie pełnię życia, do której dąży w pracy z klientem, a także czym różnią się wybory od decyzji oraz wartości od celów. Poznają metody i sposoby określania wartości. Dowiedzą się też, w jaki sposób wzmacniać angażowanie się w wyznaczone wartości.

Kamil Wieteska | Uniwersytet SWPS

Wiceprzewodniczący Koła Naukowego Tu i Teraz, współorganizator II Poznańskiej Konferencji ACT, uczestnik w konferencjach naukowych oraz szkoleń z zakresu psychoterapii. Reprezentant studentów ACBS Polska. Uczestnik warsztatów ACT with Compassion w Londynie w 2017 r. oraz certyfikowanego szkolenia z terapii ACT w 2018 r. Prowadził trening relaksacyjny z elementami akceptacji w Zakładzie Opiekuńczo-Leczniczym Psychiatrycznym w Owińskach w 2017 r.

Wiktoria Zielińska | Uniwersytet SWPS

Członkini Koła Naukowego Tu i Teraz. Prowadzi warsztaty psychologiczne z młodzieżą w ramach Strefy Młodzieży Uniwersytet SWPS. Reprezentuje uczelnię podczas targów edukacyjnych oraz Dni z Nauką Uniwersytetu SWPS.

Joanna Roman | Uniwersytet SWPS

Członkini badawczego Koła Naukowego. Prowadziła treningi relaksacyjne na Oddziale Kardiologicznym w Szpitalu Puszczykowie. Odbyła praktykę na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym w Poznaniu. Posiada doświadczenia w wystąpieniach konferencyjnych oraz prowadzeniu warsztatów na temat terapii ACT (Uniwersytet SWPS, Uniwersytet Śląski, Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy).

Karolina Fidrych | Uniwersytet SWPS

Członkini Koła Naukowego Psychoterapii i Treningu. Absolwentka i sekretarz Koła Naukowego Psychologii Sądowej. Aktualnie praktykantka w Pracowni Motywacji i Zmian w Poznaniu. Wolontariuszka w ramach programu studenckiego Projektor, Akademii Aktywnego Animatora, Stowarzyszenia Mali Bracia Ubogich i in.

Elwira Wawrzyniak | Uniwersytet im. Adama Mickiewicza

Działaczka w Fabryce Młodych Profesjonalistów, zajmującej się organizacją szkoleń dotyczących tematyki związanej z dziedziną psychologii. Odbyła praktykę w klinice psychiatrii w Szpitalu Klinicznym w Poznaniu i liczne staże, m.in. w Poradni Terapii Uzależnień WILDA, na oddziale dziennym oraz całodobowym w Klinice Psychiatrii w Bydgoszczy, w Spring Professional Poland, w Pracowni Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania. Przebyła intensywny kurs terapii ACT. Posiada doświadczenie we współprowadzeniu grup wsparcia, terapii i warsztatów relaksacyjnych.

Maciej Jankowski | Uniwersytet SWPS

Przewodniczący Koła Naukowego Tu i Teraz zajmującego się tematyką uważności na Uniwersytecie SWPS. Pracownik Strefy Młodzieży na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Odbył staż w Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej dla Dzieci i Młodzieży. Zrealizował ponad 200 godzin warsztatów o różnej tematyce (w tym związanych z terapią ACT i uważnością) w ramach Strefy Młodzieży Uniwersytetu SWPS. Prowadził warsztaty ACT na Uniwersytecie Śląskim. Posiada doświadczenie w rozmowach z osobami znajdującymi się w sytuacji zagrożenia życia w Centrum Powiadamiania Alarmowego. Prowadzi warsztaty i indywidualne spotkania w Domu Seniora w Kobylnikach.

Anna Wadelska | Uniwersytet SWPS

Członkini Koła Naukowo-Badawczego. Autorka artykułów skierowanych do ozdrowieńców i uczestniczka spotkań z psychologami opiekującymi się osobami chorymi onkologicznie. Prowadziła warsztaty „Oswój stres, czyli jak przemienić wroga w przyjaciela” podczas Dnia z Psychologią i Prawem. Odbyła staż w Stowarzyszeniu Psyche-soma-polis.