Jak wychować, żeby nie zwariować

Relacja międzyludzka w dużej mierze opiera się na pierwotnej relacji dorosłych z ich rodzicami, a przebieg tej relacji zaczyna się w bardzo wczesnym etapie rozwoju. Od poczęcia dziecko komunikuje się z matką, a ona z nim, pośrednio uczestniczy w tym ojciec. Podczas spotkania zaprezentowane zostaną treści związane z tym, jak istotne jest budowanie świadomej relacji w bliskich związkach. Uczestnicy będą mieli okazję podjąć dyskusję na temat konstruktywnych aspektów relacji międzyludzkich w oparciu o teorie przywiązania i mentalizacji.

Bartosz Karcz - psycholog rozwojowy, trener kompetencji miękkich, wykładowca. Pracuje jako asystent na Uniwersytecie SWPS, zajmuje się psychologią rozwojową, seksualnością człowieka, mentalizacją i mindfulness. Jest psychologiem w zespole ds. pieczy zastępczej w MOPS Gdynia oraz w Fundacji FOSA. Współpracuje z organizacjami pozarządowymi i szkołami w zakresie niepełnosprawności, komunikacji, wspomagania rozwoju.

Dlaczego dzieci potrzebują dorosłych? W jakich sytuacjach obecność dorosłych nie jest konieczna? Czy Tata to człowiek, który „pomaga” w wychowywaniu dzieci? Dlaczego, trzeba i warto uczyć się ojcostwa? Jakie są sytuacje trudne w byciu ojcem? Czemu nie traktujemy dzieci poważnie? Jak słuchać dzieci? Jak zostać ojcem karmiącym? Podczas wykładu uczestnicy poznają odpowiedzi na tej inne pytania.

Rafał Sala - z pochodzenia Małopolanin, a z zasiedzenia Sopocianin. Przekonany, że głos dzieci jest równie ważny, jak głos dorosłych. Prowadzi fanpage’a „Tata na Froncie” na Facebooku.

Warsztat będzie poświęcony zagadnieniu miłości w rodzinie. Jednak nie o temu, czym ta miłość jest, a czym nie jest, ponieważ ludzie różnie tę miłość nazywają. Ilu ludzi, tyle definicji miłości. To spotkanie będzie poświęcone również zagadnieniu miłości do siebie i innych dzieleniu się uczuciem z drugim człowiekiem. A zatem spotkanie będzie poświęcone temu, jak zaopiekować się sobą, swoim wewnętrznym dzieckiem, jak wchodzić w związek, jeśli jeszcze w nim nie jesteśmy, a pragniemy być, jak poznać samego siebie, aby stać się dobrym partnerem lub partnerką dla kogoś, kto stanie u naszego boku na całe życie. Jak być dobrą matką, ojcem, najlepszym opiekunem, bo nie każdemu dane jest posiadać dziecko spokrewnione genetycznie. W końcu – jak być najlepszym towarzyszem życia dla samego siebie, bowiem sami ze sobą przychodzimy na świat i sami odchodzimy, nawet jeśli obok jest ktoś, kto trzyma nas za rękę. To warsztat o tym, jak stać się lepszym człowiekiem, by dzielić się tym, co najważniejsze w życiu - miłością. Miłość w rodzinie to także miłość osób niepełnosprawnych. Niczym się ona nie różni - jest taka sama... czasem nawet lepsza.. bo czysta i prosta... nierzadko wręcz dziecięca.

Jest tylko jedna rzecz, która różni te osoby od ludzi zdrowych - większość z nich, pomimo, iż żyje w kręgu rodziny - nigdy nie założy własnej. Zatem opowiem także o Miłości do Inności

Aurelia Kurczyńska - Z zawodu i zamiłowania psycholog, psychoterapeuta. Jest specjalistą do spraw przeciwdziałania przemocy w rodzinie. Pracuje w klinice leczenia niepłodności z parami, które mają problem z poczęciem dziecka, zajmuje się adopcją prenatalną, pracuje przede wszystkim z każdym, kto pragnie zmienić swoje życie i uczynić je lepszym i piękniejszym dla siebie, świata, dla innych ludzi. Prowadzi warsztaty teatralno - muzyczne dla osób niepełnosprawnych intelektualnie w Fundacji Sprawni Inaczej w Gdańsku. Żyje w zgodzie z naturą stosując zasady permakultury w życiu codziennym, uczy się żyć czerpiąc energię z tego, co daje świat: z wody, ognia, ziemi i powietrza. Uwielbia nadawać drugie życie starym przedmiotom, odkrywać ich dusze, przywracać je dla świata. Czerpie niesamowitą energię z przywracania radości życia innym, dlatego właśnie pracuje z ludźmi. Żyje pełnią życia. Żyje w zgodzie ze sobą.

„Szkoła dla rodziców”, to program profilaktyczny, który stwarza pole do zmiany postaw rodziców i opiekunów, aby ostateczne żniwo zbierały dzieci i młodzież. „Szkoła” uczy skutecznej komunikacji, stawiania granic i wspiera relacje międzyludzkie. Na warsztatach będziemy rozmawiać o idei „Szkoły”, a także spróbujemy doświadczyć jej na sobie. Będziemy ćwiczyć empatię i jasne komunikaty, aby każdy doświadczył choć odrobiny tej radości, z jaką wychodzą z zajęć uczestnicy „Szkoły dla rodziców”.

Anna Szentak - psychoterapeutka psychoanalityczna, szkoli się w tym nurcie od 2006 roku. Wcześniej uzyskała certyfikat Psychoterapeuty Gestalt oraz brała udział w licznych szkoleniach zawodowych. Od ponad 18 lat pracuje w placówkach pomocy psychologicznej oraz w gabinecie prywatnym. Pracuje indywidualnie, jak i z grupami, prowadzi konsultacje, terapię, warsztaty dla młodzieży, Szkołę dla Rodziców oraz wsparcie o charakterze superwizyjnym dla studentów oraz dla specjalistów. Przez kilkanaście lat była związana z Ośrodkiem Interwencji Kryzysowej, a obecnie pracuje w Gdańskim Centrum Profilaktyki Uzależnień.

Warsztat wykorzystujący swobodny taniec, zabawy ruchowe i kroki z różnych stron świata. Terapeutyczny wymiar tańca wyraża się w radości z bycia razem i z nieskrępowanego podrygiwania do muzyki. Taniec wyzwala też endorfiny – hormony szczęścia, wspomaga nasze ciało (koordynację ruchową, stawy) i umysł (szczególnie pamięć i uwagę). Zapraszamy do wspólnych pląsów wnuków wraz z dziadkami, dzieci z rodzicami, jednym słowem wszystkie pokolenia Waszej rodziny.

Edyta Bonk - psycholog, doktorantka Uniwersytetu SWPS, zajmuje się psychologią starzenia się (aktywizacją seniorów i wspomaganiem ich rozwoju) oraz wpływem tańca na psychikę człowieka, certyfikowany Terapeuta Tańcem.

Metoda Ruchu Rozwijającego W. Sherborne opiera się na systemie ćwiczeń-zabaw-relacji a więc czas, który spędzicie razem ze swoimi dziećmi, starsze rodzeństwo z młodszym, może nawet i dziadkowie z wnukami, to czas poświęcony na budowanie relacji między Wami. Czas wyjątkowy, bo spędzony aktywnie i poprzez zabawę. Udział w zajęciach wpływa pozytywnie na rozwój społeczny, emocjonalny poznawczy. Należy zabrać wygodny strój, taki, w którym swobodnie będziecie można oddać się aktywnościom, które zaproponowała twórczyni tej metody.

Aurelia Pobłocka - studentka psychologii wspomagania rozwoju na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Członkini Koła Naukowego Empiria. Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych. Ukończyła kurs Metoda Ruchu Rozwijającego wg Weroniki Sherborne. Zainteresowana szczególnie psychologią dziecięcą oraz psychologią rodziny. Na co dzień pracuje jako wychowawca młodzieży w świetlicy socjoterapeutycznej oraz z członkami klubu AA.

„Żyć w rodzinie i przetrwać” to dość przewrotny tytuł znakomitej książki napisanej przez Terapeutę Robina Skynnera i Johna Cleese’a z grupy Monty Python. Wydawałoby się, że nic prostszego, przecież rodzina to bliskie relacje, w teorii wszyscy się znamy i wspieramy. W praktyce, cóż... bywa różnie. Na warsztacie przećwiczymy techniki komunikacji, podyskutujemy o tym, czym komunikacja z bliskimi różni się od komunikacji z obcymi oraz dowiemy się, co może nam zaproponować psychologia pozytywna, żeby przetrwanie stało się dużo łatwiejsze.

Stanisław Borawski - absolwent psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Razem ze swoimi kolegami programistami prowadzi firmę informatyczną. Oprócz tego pracuje z grupami ucząc umiejętności miękkich oraz psychologii pozytywnej. Największą satysfakcję przynosi mu zdobywanie wiedzy i przekazywanie jej innym, w najbardziej przystępny sposób.

Warsztaty to po części śmiech i dobra zabawa, a po części czas na pozytywne oderwanie się od codzienności. Śmiech powoduje zwiększenie poziomu endorfin i odpręża. To również rodzaj wysiłku fizycznego, pozwala spalić kalorie i rozgrzać się przed innymi obowiązkami. Sprawdź co, zmieni się w Twoim życiu, gdy spojrzysz na nie ze "śmiechem" na ustach.

Polecamy:

• przynieść szczyptę pozytywnego myślenia
• ubrać się komfortowo
• zabrać ze sobą coś do picia

Jakub Felczak - psycholog, coach, trener warsztatów śmiechu, wykładowca na Uniwersytecie Trzeciego Wieku. Doświadczony w przygotowaniu i prowadzeniu warsztatów grupowych oraz sesji indywidualnych. Jego cierpliwość, otwartość i umiejętność prostego tłumaczenia przekłada się na owocną współpracę z różnorodnymi grupami odbiorców. Swojego kształcenia nie zaprzestał na studiach psychologicznych, z powodzeniem ukończył szkolenie certyfikacyjne ICC, szkolenie trenerskie, pierwszy stopień TSR, jak również inne przydatne w pracy szkoleniowej i coachingowej. Jest zafascynowany i stara się wprowadzać do swojej pracy elementy gamifikacji, mechanizmy kooperacyjne i strategie działania win-win.

Konsultacje przeznaczone są dla rodziców i wszystkich osób, borykających się z wątpliwościami lub niepokojem dotyczącymi funkcjonowania dziecka, bądź relacji z dzieckiem. Konsultacje mają na celu wsparcie, pomoc oraz psychoedukację związaną z dostarczeniem wiedzy na temat prawidłowości rozwojowych wieku, w którym znajduje się ich dziecko.

Aneta Błaszczyk - absolwentka SWPS w Sopocie, psycholog, terapeutka w trakcie kursu certyfikacyjnego i mediator rodzinny. W gabinecie prywatnym zajmuje się terapią indywidualną oraz terapią par i rodzin. Prowadzi również warsztaty oraz sesje rozwojowe dla pracowników korporacji w sektorze finansowym.

Konsultacje dietetyczne skierowane są do wszystkich osób pragnących uzyskać informacje na temat dopasowania diety do aktualnego stanu zdrowia, potrzeb i stylu życia. Spotkanie z dietetykiem pozwoli dowiedzieć się, jak dbać o zdrowie dzięki właściwemu odżywianiu się, podnieść poziom mobilizacji w trakcie stosowania diety oraz jak wygląda współpraca ze specjalistami w dziedzinie żywienia.

Paulina Guziołek - właścicielka Gabinetu Dietetyki Medycznej. Absolwentka kierunku dietetyka na Uniwersytecie Medycznym w Gdańsku. Doświadczenie zawodowe zdobywała m.in. w ramach programu naukowego Zakładu Endokrynologii Klinicznej i Doświadczalnej Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Jej głównym celem pracy zawodowej jest dopasowywanie diety do stylu życia pacjentów, a nie na odwrót. Dzięki takiemu podejściu każdy, niezależnie od wykonywanego zawodu oraz ilości obowiązków w ciągu dnia, może zdrowo się odżywiać i mieć dużo energii do realizowania zamierzonych celów. Stale poszerza wiedzę z zakresu nowoczesnych technik odchudzania, psychologii żywienia oraz trendów w żywieniu.

Podczas gdy rodzice będą uczestniczyć w warsztatach i prelekcjach, o ich dzieci zatroszczy się kapitan Ogniwa Sopot oraz Reprezentacji Polski w Rugby, Piotr Zeszutek. Dzieci będą miały okazję poćwiczyć z trenerem młodzieży z drużyny Ogniwo Sopot. Czy jest coś lepszego dla naszych najmłodszych niż ruch na świeżym powietrzu?

Piotr Zeszutek (YOUTH SPORT) - Kapitan Ogniwa Sopot i Reprezentacji Polski w Rugby. Trener młodzieżowej drużyny Ogniwa do lat 16, a także pomysłodawca i organizator sopockich półkolonii „Lato z Jajem” oraz „Ferie z Jajem”. Absolwent Politechniki Gdańskiej.

Podczas gdy rodzice będą uczestniczyć w warsztatach i prelekcjach dzieci będą miały okazję pograć w gry zespołowe i uczestniczyć w malowaniu twarzy. Jest to również okazja do spędzenia aktywnie czasu na świeżym powietrzu i zabawy z użyciem chusty animacyjnej.

Aurelia Pobłocka - studentka psychologii wspomagania rozwoju na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Członkini Koła Naukowego Empiria. Certyfikowany Trener Umiejętności Społecznych. Ukończyła kurs Metoda Ruchu Rozwijającego wg Weroniki Sherborne. Zainteresowana szczególnie psychologią dziecięcą oraz psychologią rodziny. Na co dzień pracuje jako wychowawca młodzieży w świetlicy socjoterapeutycznej oraz z członkami klubu AA.

Natalia Budnik - studentka psychologii na Uniwersytecie Gdańskim, członkini Sopockiego Klubu Lekkoatletycznego, związana z działaniami społecznymi na rzecz osób niepełnosprawnych.