hr award color

logo uswps nazwa 3

Wrocław

Dlaczego niektórym z nas tak trudno uwierzyć w siebie? Co może być przyczyną kompleksów? I skąd to destrukcyjne poczucie winy, które pojawia się w najmniej pożądanych momentach? O problemach z samooceną i ich skutecznym zwalczaniu porozmawiamy podczas 7. spotkania z cyklu Współcześni romantycy, które poprowadzi psycholog Zofia Szynal.

Współcześni romantycy to cykl wykładów organizowany przez Muzeum Pana Tadeusza oraz Uniwersytet SWPS. Każde spotkanie, poświęcone odrębnemu tematowi, jest inspirowane słowami z dzieł Adama Mickiewicza. Motto majowego wykładu brzmi: „Skąd męka. Cierpi człowiek, bo służy sam sobie za kata”. Wstęp wolny, obowiązują zapisy e-mailowe.

spotkanie

maj
13 2017

Wrocław

Wykład

Trudna sztuka lubienia siebie

Stereotypowy bohater romantyczny to egocentryk, którego uczucia silnie dominują nad rozumem. Werter, Gustaw-Konrad czy Jacek Soplica skutecznie się unieszczęśliwiają. Czytając romantyczne utwory, nie zawsze utożsamiamy się z ich bohaterami. Czasami wydają nam się nierealni, zbyt wrażliwi, całkowicie abstrakcyjni. Jednak czy naprawdę tak nam do nich daleko?

Bardzo często źródłem naszego nieszczęścia, podobnie jak nieszczęścia romantycznych bohaterów, są uczucia. Tak jak Werter bywamy bezsilni wobec własnych emocji. Nie sytuacja sama w sobie przysparza nam cierpienia, ale to, co sobie o niej pomyślimy. Jak pisał Gustaw Flaubert: Właściwie moje życie nie składa się z faktów, moje życie jest moją myślą. Warto więc być dla siebie łaskawym…

Przyczyną wielu problemów z samooceną i pewnością siebie jest zniekształcone myślenie. Myśli automatyczne, nieadaptacyjne schematy i zniekształcenia poznawcze pośredniczą w utrwalaniu negatywnych emocji i wpływają na zachowanie.

Uczestnicy wykładu dowiedzą się, dlaczego niektórym z nas tak trudno uwierzyć w siebie, co może być przyczyną kompleksów, skąd bierze się destrukcyjne poczucie winy, czym są porównania „w górę” i dlaczego lepiej ich unikać. Poznają również kilka prostych zasad, których przestrzeganie pomaga w zdrowym myśleniu o sobie samym i otaczającym nas świecie.

Prelegentka

258 zofia szynal

Zofia Szynal – psycholog (absolwentka Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu), specjalizuje się w seksuologii i diagnozie psychologicznej. Wiedzę z zakresu psychoterapii zdobywa w czteroletniej Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. Przyjmuje pacjentów w Centrum Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, udziela wsparcia psychologicznego podopiecznym Stowarzyszenia „Nadzieja”. Prowadzi również warsztaty psychoedukacyjne dla uczniów szkół średnich w ramach współpracy ze Strefą Młodzieży SWPS.

O cyklu

Spotkania organizowane przez Muzeum Pana Tadeusza i Uniwersytet SWPS mają formę wykładów bądź warsztatów prowadzonych przez specjalistów, psychologów i trenerów, wykładowców Uniwersytetu SWPS.

Sztuka jest narzędziem poznawania siebie i świata. Muzeum to nie tylko miejsce, w którym prezentowane są historyczne eksponaty, jest ono również przestrzenią dialogu, inspiracji i rozwoju. Punktem odniesienia dla cyklu Współcześni romantycy jest szeroko rozumiana postawa romantyczna i stereotypy z nią związane. Romantyczny bohater bywa buntownikiem, cierpiętnikiem, melancholikiem, samotnikiem, szaleńcem, ale także bojownikiem, szpiegiem i przywódcą. 

Czy w naszych pragmatycznych, cyfrowych czasach jest miejsce na romantyzm? Czy romantyk to tylko miłośnik kolacji przy świecach i długich spacerów? A może zbanalizowaliśmy ten termin i pozbawiliśmy go należnych mu znaczeń? Cykl Współcześni romantycy to próba odpowiedzi na te pytania. 


Organizatorzy

logo MPT poziome

logo swps ogolne

Kontakt

Maria Marszałek

E-mail: maria.marszalek@ossolineum.pl
Tel.: 721 052 109 / 71 75 50 625

Partnerzy medialni 

  • Akademickie Radio LUZ
  • Portal TuWroclaw.com
  • Portal Psychologia-spoleczna.pl

Termin i miejsce 

13 maja 2017 r., godz. 16.00–18.00

Muzeum Pana Tadeusza, Dziedziniec
Kamienica pod Złotym Słońcem
Rynek 6, 50-106 Wrocław

Zapisy

Wydarzenie jest bezpłatne. Obowiązują zapisy e-mailowe, które prosimy kierować na adres: wydarzenia@ossolineum.pl. Zapisy są przyjmowane do 12 maja do godz. 16.00.

Drukuj

Aktualności z Wrocławia

Nagrody i wyróżnienia 17-10-2017

Uniwersytet SWPS wiodącym ośrodkiem naukowym

Po raz kolejny kompleksowa ocena Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego potwierdziła silną pozycję naszej uczelni. Kategorią A, oznaczającą przynależność do najlepszych ośrodków badawczych w Polsce, wyróżniono Wydział Nauk Humanistycznych i...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 23-10-2017

Fotorelacja z inauguracji roku akademickiego we Wrocławiu

To był wyjątkowy dzień – 10 października w gronie znamienitych gości, wybitnych przedstawicieli świata nauki oraz samorządu lokalnego uroczyście zainaugurowaliśmy kolejny rok akademicki. Z radością powitaliśmy studentów rozpoczynających edukację w...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 24-10-2017

VII Forum Psychiatrii Środowiskowej we Wrocławiu

„Umacnianie i zdrowienie. Dać nadzieję!” pod tym hasłem odbędzie się VI Forum Psychiatrii Środowiskowej we Wrocławiu organizowane w ramach Dni Solidarności z Osobami z Doświadczeniem Choroby Psychicznej. Czy z choroby...

Czytaj więcej

Wrocław 25-10-2017

Jak dbać o koncentrację dziecka?

Od zawsze słyszy się „moje dziecko ma problem z koncentracją”. Co wpływa na dobrą, a co na nieprawidłową koncentrację uwagi? W jaki sposób „pracować” z dzieckiem by motywować je do myślenia...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Wrocławia

Archiwum aktualności z Wrocławia 14-10-2017

Noc Laboratoriów na Uniwersytecie SWPS

Wrocławskie firmy, uczelnie, instytucje państwowe i naukowe w nocy 14 października otworzą drzwi do swoich pracowni badawczych, na co dzień niedostępnych dla laików. W ramach Nocy Laboratoriów wykładowcy oraz studenci Uniwersytetu SWPS odkryją...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 10-10-2017

Inauguracja Roku Akademickiego 2017/18 we Wrocławiu

Uroczystość inaugurująca nowy rok akademicki jest bardzo ważnym wydarzeniem zarówno dla wydziału, jak i lokalnej społeczności. W tym dniu swoją obecnością zaszczycą nas znamienici goście, wybitne osobistości, przedstawiciele środowiska akademickiego i...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Wrocławia 06-10-2017

„Posłuszni do bólu” Dariusza Dolińskiego i Tomasza Grzyba – spotkanie autorskie

Gdy wydaje nam się, że już wszystko powiedziano o człowieku, jego reakcjach, postrzeganiu świata, sposobach działania, okazuje się, że definicja natury ludzkiej wymaga ciągłej aktualizacji. Tę tezę potwierdza najnowsza publikacja...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Wrocławia 02-10-2017

Prof. Nina Knoll i Prof. Urte Scholz o badaniach diadycznych w psychologii

Prof. Nina Knoll z Freie Universitaet Berlin oraz Prof. Urte Scholz z University of Zurich będą gościły 2 października 2017 r. we wrocławskiej filii Uniwersytetu SWPS. To światowej sławy specjalistki...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Wrocławia 30-09-2017

Jak pracować mądrze? O perfekcjonizmie i pracoholizmie

Perfekcjonizm i pracoholizm to „cisi zabójcy” naszych czasów. Cisi, ponieważ stoją krok za swoimi konsekwencjami. Są wsparciem depresji, szkodliwych dla zdrowia skutków stresu, nerwic, fobii, problemów z kontrolowaniem agresji i...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Wrocławia 27-09-2017

Spotkania z nauką - seminarium dla nauczycieli we Wrocławiu

Jak wykorzystać psychologię pozytywną i coaching w rozwoju nauczyciela? Czy nowe technologie mogą być istotnym wsparciem edukacyjnym czy niepotrzebnym dystraktorem? Jak Internet wpływa na rozwój i funkcjonowanie w związkach oraz...

Czytaj więcej

Wrocław 27-09-2017

Mama, tata i seks

Jak ciąża i pojawienie się dziecka wpływają na życie seksualne partnerów? Dlaczego rodzice powinni wyprowadzić dziecko z sypialni i zadbać o swoje potrzeby seksualne? Czy obecność ojca przy porodzie i...

Czytaj więcej

Wrocław 23-09-2017

My indywidualiści - Strefa Psyche Extra

Lubimy różnić się od innych ludzi. W końcu zdobywamy różne doświadczenia, inaczej postrzegamy świat, mamy inne pasje, kierujemy się innymi celami czy wartościami w życiu. A zgodnie z duchem naszych...

Czytaj więcej

Wrocław 19-09-2017

Analogowa Misja na Marsa

Nasze wyobrażenie o kosmicznych misjach zostało w dużej mierze ukształtowane przez filmy gatunku science-fiction. Połyskujące bielą wnętrza, pełne opływowych kształtów pomieszczenia, wypełnione po brzegi gadżetami i sprzętem hi-tech. Filmy te...

Czytaj więcej

Wrocław 09-09-2017

Strefa Psyche Ekstra

Co zrobić, gdy w naszej pogoni za doskonałością zaczynamy wytyczać sobie i innym nierealistyczne cele, bez pozostawienia miejsca na błędy. Czy bycie perfekcjonistą poprawia jakość naszego życia? Jak przekonać samego...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 09-09-2017

Drzwi Otwarte we Wrocławiu

Wybór studiów wyższych nie jest zadaniem łatwym. Decyzja ta jest jedną z ważniejszych, jakie przychodzi nam podjąć w życiu, bo jej konsekwencje mają wpływ na nasz dalszy rozwój oraz przyszłą...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 04-09-2017

Katarzyna Byrka dziekanem II Wydziału Psychologii

Z dniem 1 września 2017 r. funkcję dziekana II Wydziału Psychologii we wrocławskiej filii uczelni objęła dr hab. Katarzyna Byrka, prof. Uniwersytetu SWPS. Serdecznie gratulujemy! dr hab. Katarzyna Byrka, prof. Uniwersytetu...

Czytaj więcej

Nagrody i wyróżnienia 11-08-2017

Laureaci programów „Mistrzowski start” i „Zmieniam Świat”

Znamy już laureatów programów stypendialnych „Mistrzowski Start” oraz „Zmieniam Świat” – 31 najzdolniejszych kandydatów rozpocznie darmowe studia na Uniwersytecie SWPS. Co roku uczelnia wspiera najbardziej utalentowanych maturzystów, przyznając im stypendia...

Czytaj więcej

Aktualności z Warszawy 02-08-2017

Uniwersytet SWPS na Przystanku Woodstock

Warsztaty kreatywne i ogólnorozwojowe, wykłady, zajęcia taneczne i plastyczne to tylko część atrakcji, które przygotowali dla uczestników Przystanku Woodstock psychologowie, trenerzy oraz studenci z Uniwersytetu SWPS. Już po raz siódmy...

Czytaj więcej

Sukcesy pozanaukowe 20-07-2017

Laureatka programu stypendialnego „Głowa się rusza”

Prosimy skomentować wizualnie zmiany społeczne, jakich doświadczamy w skali lokalnej i globalnej – tak brzmiało zadanie dla osób ubiegających się o indeks na grafikę i roczne stypendium pokrywające czesne za...

Czytaj więcej

Wrocław 01-07-2017

Jak seksualność kształtuje nasze życie?

Tematyka związana z seksualnością zawsze budzi wiele emocji. I choć wydaje się, że coraz częściej przestaje być tematem tabu, nie zawsze posiadamy pełną i rzetelną wiedzę dotyczącą rozwoju seksualnego człowieka...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 01-07-2017

Drzwi Otwarte we Wrocławiu

Wybór studiów wyższych nie jest zadaniem łatwym. Decyzja ta jest jedną z ważniejszych, jakie przychodzi nam podjąć w życiu, bo jej konsekwencje mają wpływ na nasz dalszy rozwój oraz przyszłą...

Czytaj więcej

Aktualności z Wrocławia 30-06-2017

Marka-Media-Kreatywność

Po raz drugi zapraszamy na spotkanie z cyklu Marka-Media-Kreatywność, organizowane przez zespół Dziennikarstwa i komunikacji społecznej oraz Kreowania mediów na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu. Tym razem, chcąc zaprezentować specyfikę naszych...

Czytaj więcej