Wybierz kategorię wyszukiwania

Studia

Formularz wyszukiwania na belce: Studia

lokalizacja:
poziom studiów:
obszar tematyczny:
forma studiów:
studia podyplomowe realizowane:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Szkolenia i kursy

Badania i projekty

Formularz wyszukiwania na belce: Badania i projekty

lokalizacja:
jednostka badawcza:
typ:
dyscyplina:
status:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Naukowcy

Formularz wyszukiwania na belce: Nasi naukowcy

lokalizacja:
dyscyplina:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Wydarzenia

Formularz wyszukiwania na belce: Wydarzenia

typ:
lokalizacja:

Kontakty

lokalizacja:
kategoria:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Szukasz czegoś zupełnie innego? Sprawdź, może się gdzieś ukryło na naszej stronie

Szukasz czegoś zupełnie innego? Sprawdź, może się ukryło gdzieś na naszej stronie!

Sprawdź nasze rozbudowane narządzie do wyszukiwania.

Szukaj w konkretnych kategoriach - oszczędzaj swój czas.

Uniwersytet SWPS - Logo

Jak wzmacniać poczucie własnej wartości

float_intro: images-old/2015/woman_strong_2000_1316.jpg

Bez poczucia własnej wartości ani rusz! To ono jest kluczem do sukcesu na płaszczyźnie zawodowej i osobistej, a nawet chroni przed zaburzeniami zdrowia psychicznego. Na szczęście samoocenę można poprawić, a tym samym zwiększyć komfort funkcjonowania na co dzień. Przekonamy się o tym podczas styczniowego spotkania z cyklu „Uniwersytet SWPS w Empiku”, które poprowadzi psycholog Katarzyna Sanna.

Wstęp wolny. Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy.

spotkanie

styczeń
30 2018

Poznań

Uni w empiku2Uniwersytet SWPS we współpracy z Empikiem zaprasza na otwarte spotkania, wykłady, warsztaty. Co miesiąc, na scenie głównej salonu Empik przy Placu Wolności w Poznaniu odbywać się będą spotkania prowadzone przez wykładowców Uniwersytetu SWPS. Eksperci będą się dzielić wiedzą z zakresu takich dziedzin, jak psychologia, prawo czy design.

Jak wzmacniać poczucie własnej wartości

Samoocena zawiera w sobie zarówno poznawcze, jak i emocjonalne komponenty. Stanowi matrycę, poprzez którą myślimy, czujemy, a nawet działamy. To, w jaki sposób się widzimy, często jest głęboko zakorzenione w naszych wczesnodziecięcych doświadczeniach. Samoocenę zwykle wynosimy z domu, podwórka czy szkoły. Buduje się ją w sposób nieświadomy, może być więc adekwatna lub niezgodna z rzeczywistością.

W dorosłości, gdy stajemy przed nowymi wyzwaniami zawodowymi lub osobistymi, nasza samoocena może stać się naszym największym sprzymierzeńcem lub wrogiem. Na szczęście sztuki akceptowania samego siebie można się nauczyć, o czym przekonamy się podczas wykładu.

258 katarzyna sanna

Katarzyna Sanna

Psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, na co dzień pracuje z pacjentami w poradni zdrowia psychicznego w Poznaniu. Naukowo zajmuje się psychologią medyczną. Wykładowca Uniwersytetu SWPS, ukończyła studia doktoranckie na Uniwersytecie Medycznym w Poznaniu.

Termin i miejsce

30 stycznia 2018 r. (wtorek), godz. 17.00 – 18.30

Empik przy Placu Wolności, ul. Ratajczaka 44, Poznań

Kontakt

Anna Szulczewska
Młodszy specjalista ds. rekrutacji i marketingu

tel. 61 271 12 22
e-mail: [email protected]

Limit miejsc wyczerpany.