Przejdź do menu Nawiguj po głównych sekcjach Przejdź do treści

Wybierz kategorię wyszukiwania

 
  • Studia
  • Szkolenia i kursy
  • Badania i projekty
  • Naukowcy
  • Wydarzenia
  • Kontakty
  • Wyszukiwanie
  • Szybkie linki

Studia

Formularz wyszukiwania na belce: Studia

lokalizacja:
poziom studiów:
obszar tematyczny:
forma studiów:
studia podyplomowe realizowane:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Szkolenia i kursy

Formularz wyszukiwania na belce: Szkolenia

lokalizacja:
obszar tematyczny:
forma:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Badania i projekty

Formularz wyszukiwania na belce: Badania i projekty

lokalizacja:
jednostka badawcza:
typ:
dyscyplina:
status:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Naukowcy

Formularz wyszukiwania na belce: Nasi naukowcy

lokalizacja:
dyscyplina:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Wydarzenia

Formularz wyszukiwania na belce: Wydarzenia

typ:
lokalizacja:

Kontakty

lokalizacja:
kategoria:

Jeżeli nie znalazłeś tego czego szukałeś zawsze możesz wpisać szukane słowo lub frazę poniżej

Szukasz czegoś zupełnie innego? Sprawdź, może się gdzieś ukryło na naszej stronie

Szukasz czegoś zupełnie innego? Sprawdź, może się ukryło gdzieś na naszej stronie!

Szybkie linki

  • Wirtualna uczelnia
  • Mój USWPS
  • Poczta
  • Formularz rekrutacyny
  • Biuletyn Informacji Publicznej (BIP)
  • Katalog biblioteczny
  • Dostęp do baz elektronicznych (EBSCO, Legalis, LEX, etc.)

Sprawdź nasze rozbudowane narządzie do wyszukiwania.

Szukaj w konkretnych kategoriach - oszczędzaj swój czas.

Uniwersytet SWPS - Logo
  • My, Uniwersytet
    • My,
      Uniwersytet

      Czym żyjemy:

      Zapraszamy na TEDx Sopot SWPS
      Grafika z ilustrowaną panoramą Sopotu na czarnym tle

      • Kim jesteśmy
      • Misja i wizja
      • Założyciel
      • Zarząd uczelni
      • Pracownicy akademiccy
      • Struktura uczelni
      • Medale i odznaczenia
      • Historia
      • Wirtualna Uczelnia
      • Jak działamy
      • COVID-19
      • Jakość kształcenia
      • Działalność naukowo-badawcza
      • Zaangażowanie społeczne
      • Współpraca międzynarodowa
      • Kampusy i infrastruktura
      • Co się u nas dzieje
      • Aktualności
      • Konferencje i seminaria
      • Wykłady i spotkania
      • Drzwi Otwarte online
      • Kurs Matura 2023
      • Co po studiach?
      • Nagrody i wyróżnienia
      • Nowości wydawnicze
      • Dołącz do nas
      • Stanowiska administracyjne
      • Stanowiska badawcze
      • Stanowiska dydaktyczne
      • HR Excellence in Research
    • Wiadomości z kategorii My, Uniwersytet

      Kryzys psychiczny. Zrozumieć, wspierać, zapobiegać

      Konferencje

      Kryzys psychiczny. Zrozumieć, wspierać, zapobiegać

      Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

      Aktualności

      Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

      Eksperci z Uniwersytetu SWPS na festiwalu Granda

      Wykłady i spotkania

      Eksperci z Uniwersytetu SWPS na festiwalu Granda

      TEDx Sopot SWPS

      Konferencje

      TEDx Sopot SWPS

      EUARENAS Conference on The Radical Side of Participation

      Konferencje

      EUARENAS Conference on The Radical Side of Participation

      BiznesLab Aktywizacja – konferencja dla nauczycieli

      Konferencje

      BiznesLab Aktywizacja – konferencja dla nauczycieli

      Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

      Wykłady i spotkania

      Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

      Uniwersytet SWPS na XXVI Dolnośląskim Festiwalu Nauki 2023

      Wykłady i spotkania

      Uniwersytet SWPS na XXVI Dolnośląskim Festiwalu Nauki 2023

      Legal Design Forum 3

      Konferencje

      Legal Design Forum 3

      „Komentarz do Konstytucji RP. Art. 149, 152, 153”

      Nowości wydawnicze

      „Komentarz do Konstytucji RP. Art. 149, 152, 153”

      „Psychologia edukacyjna”

      Nowości wydawnicze

      „Psychologia edukacyjna”

      Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

      Webinary rekrutacyjne

      Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

  • Studia i szkolenia
    • Studia
      i szkolenia

      wydziały Uniwersytetu SWPS

      Jakie studia wybrać?

      Zapraszamy na Drzwi Otwarte

      drzwi otwarte online

      • Poznaj naszą ofertę
      • Studia wyższe
      • Studia podyplomowe
      • Doktoraty
      • Szkolenia
      • Kursy akademickie
      • Certyfikacje
      • Szkoła Językowa
      • Szkoła Trenerów
      • Drzwi Otwarte online
      • Aplikuj bez problemu
      • Zasady rekrutacji
      • Listy rankingowe
      • Kandydaci z zagranicy
      • Studenci z innych uczelni
      • Kandydaci na studia podyplomowe
      • Dokumenty do pobrania
      • FAQ
      • Studiuj komfortowo
      • Uczelnia bez barier
      • Kampusy i infrastruktura
      • Zakwaterowanie na czas studiów
      • Biblioteki
      • Organizacje studenckie
      • Praktyki i staże
      • Wymiana międzynarodowa
      • Pobierz aplikację Mój USWPS
      • Zdobądź wsparcie finansowe
      • Studiuj za darmo – konkursy dla kandydatów
      • Stypendia dla studentów
      • Preferencyjne kredyty
      • Dofinansowanie przez pracodawcę
    • Wiadomości z kategorii Studia i szkolenia

      Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

      Aktualności

      Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

      EUARENAS Conference on The Radical Side of Participation

      Konferencje

      EUARENAS Conference on The Radical Side of Participation

      Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

      Wykłady i spotkania

      Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

      „Komentarz do Konstytucji RP. Art. 149, 152, 153”

      Nowości wydawnicze

      „Komentarz do Konstytucji RP. Art. 149, 152, 153”

      Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

      Webinary rekrutacyjne

      Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

      „Prawo samorządowe a odpowiedzialność represyjna. Studium z pogranicza prawa karnego i administracyjnego”

      Nowości wydawnicze

      „Prawo samorządowe a odpowiedzialność represyjna. Studium z pogranicza prawa karnego i administracyjnego”

      Studia podyplomowe: dlaczego warto inwestować w siebie – spotkanie online

      Webinary rekrutacyjne

      Studia podyplomowe: dlaczego warto inwestować w siebie – spotkanie online

      ABC kandydata na studia: ostatni dzwonek – weź udział w spotkaniu online

      Webinary rekrutacyjne

      ABC kandydata na studia: ostatni dzwonek – weź udział w spotkaniu online

      „Metodologia i statystyka. Tom 1: Przewodnik naukowego turysty”

      Nowości wydawnicze

      „Metodologia i statystyka. Tom 1: Przewodnik naukowego turysty”

      Uniwersytet SWPS razem z Wyższą Szkołą Europejską w Krakowie – dołącz do nas!

      Aktualności

      Uniwersytet SWPS razem z Wyższą Szkołą Europejską w Krakowie – dołącz do nas!

      Laureatki programu „Głowa się rusza” 2023 – na kogo czekają darmowe studia na grafice

      Dydaktyka

      Laureatki programu „Głowa się rusza” 2023 – na kogo czekają darmowe studia na grafice

      Laureaci programu „Zakodowani” 2023 – kto będzie studiować informatykę za darmo

      Dydaktyka

      Laureaci programu „Zakodowani” 2023 – kto będzie studiować informatykę za darmo

  • Nauka i badania
    • Nauka
      i badania

      instytuty naukowe

      Czym żyjemy:

      Łączy nas pasja do nauki

      Tu się dzieje nauka

      • Poznaj nasz potencjał
      • Działalność naukowo-badawcza
      • Pracownicy akademiccy
      • Instytuty naukowe
      • Centra badawcze
      • Infrastruktura badawcza
      • Komercjalizacja badań
      • Zaangażowanie społeczne
      • Działalność wydawnicza
      • Biblioteki
      • Zobacz realizowane projekty
      • Wszystkie projekty
      • Projekty aplikacyjne i komercyjne
      • Projekty naukowo-badawcze
      • Projekty międzynarodowe
      • Projekty społeczne
      • Projekty strategiczno-rozwojowe
      • Projekty studenckie
      • Projekty finansowane ze środków europejskich
      • Zobacz nasze działania
      • Badania i wdrożenia
      • Konferencje i seminaria
      • Nowości wydawnicze
      • Publikacje wysoko punktowane
      • Udział w badaniach
      • Strefa Designu
      • Strefa Kultur
      • Strefa Prawa
      • Strefa Psyche
      • Strefa Technologii
      • Strefa Zarządzania
      • Dołącz do nas
      • Postępowania awansowe
      • Stanowiska badawcze
      • Stanowiska dydaktyczne
      • HR Excellence in Research
    • Wiadomości z kategorii Nauka i badania

      Kryzys psychiczny. Zrozumieć, wspierać, zapobiegać

      Konferencje

      Kryzys psychiczny. Zrozumieć, wspierać, zapobiegać

      TEDx Sopot SWPS

      Konferencje

      TEDx Sopot SWPS

      Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

      Wykłady i spotkania

      Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

      Legal Design Forum 3

      Konferencje

      Legal Design Forum 3

      Naukowcy z Uniwersytetu SWPS nagrodzeni na wystawie Euroinvent

      Nagrody i wyróżnienia

      Naukowcy z Uniwersytetu SWPS nagrodzeni na wystawie Euroinvent

      Uniwersytet SWPS w Times Higher Education Young University Rankings 2023

      Nagrody i wyróżnienia

      Uniwersytet SWPS w Times Higher Education Young University Rankings 2023

      Zespół CARE-BEH uzyskał granty z Komisji Europejskiej

      Nagrody i wyróżnienia

      Zespół CARE-BEH uzyskał granty z Komisji Europejskiej

      Udzielanie wsparcia społecznego a zdrowie – weź udział w badaniu!

      Udział w badaniu

      Udzielanie wsparcia społecznego a zdrowie – weź udział w badaniu!

      Nieufność: źródła i konsekwencje

      Konferencje

      Nieufność: źródła i konsekwencje

      Łagodzenie zmian klimatu. Jak przekonać nieprzekonanych?

      Badania i wdrożenia

      Łagodzenie zmian klimatu. Jak przekonać nieprzekonanych?

      Granty Narodowego Centrum Nauki dla badaczek z Uniwersytetu SWPS

      Nagrody i wyróżnienia

      Granty Narodowego Centrum Nauki dla badaczek z Uniwersytetu SWPS

      Uniwersytet SWPS w Times Higher Education Impact Rankings 2023

      Nagrody i wyróżnienia

      Uniwersytet SWPS w Times Higher Education Impact Rankings 2023

  • Współpraca i usługi
    • Współpraca
      i usługi

      Zmiana zaczyna się tu i teraz

      Zobacz nasze działania

      zaangazowani

      • Dla biznesu i instytucji
      • Consulting, badania, szkolenia
      • Zgłoś ofertę pracy i praktyk dla studentów
      • Wynajmij salę
      • Zaplanuj z nami strategię lub zrealizuj usługę publiczną
      • Zrealizuj z nami projekt B+R
      • Dla mediów
      • Odwiedź Centrum Prasowe i Spraw Publicznych
      • Znajdź eksperta
      • Dla naukowców i studentów
      • Przejdź do Wirtualnej Uczelni
      • Pobierz aplikację Mój USWPS
      • Dla klientów indywidualnych
      • Skorzystaj z porady prawnej
      • Skorzystaj z usługi terapeutycznej
      • Weź udział w badaniu
      • Zdobądź certyfikat kompetencji
    • Wiadomości z kategorii Współpraca i usługi

      Naukowcy z Uniwersytetu SWPS nagrodzeni na wystawie Euroinvent

      Nagrody i wyróżnienia

      Naukowcy z Uniwersytetu SWPS nagrodzeni na wystawie Euroinvent

      Uniwersytet SWPS w sojuszu European Reform University Alliance

      Aktualności

      Uniwersytet SWPS w sojuszu European Reform University Alliance

      Konferencja dla innowatorek i innowatorów społecznych

      Konferencje

      Konferencja dla innowatorek i innowatorów społecznych

      Delegacja z Uniwersytetu Michała Römera na naszej uczelni

      Aktualności

      Delegacja z Uniwersytetu Michała Römera na naszej uczelni

      Projekt „SORRY” Joanny Rajkowskiej jedzie do Frankfurtu

      Aktualności

      Projekt „SORRY” Joanny Rajkowskiej jedzie do Frankfurtu

      Konferencja „Obszary ZMIANY” z udziałem naukowców i studentów z Uniwersytetu SWPS

      Konferencje

      Konferencja „Obszary ZMIANY” z udziałem naukowców i studentów z Uniwersytetu SWPS

      Uniwersytet SWPS nawiązuje współpracę z WOŚP

      Aktualności

      Uniwersytet SWPS nawiązuje współpracę z WOŚP

      Uniwersytet SWPS partnerem merytorycznym kongresu Impact’23

      Wykłady i spotkania

      Uniwersytet SWPS partnerem merytorycznym kongresu Impact’23

      Współpraca Uniwersytetu SWPS z OIRP w Poznaniu

      Aktualności

      Współpraca Uniwersytetu SWPS z OIRP w Poznaniu

      Wydział Nauk Społecznych w Warszawie ma nowych partnerów – DHL Express i Engave

      Aktualności

      Wydział Nauk Społecznych w Warszawie ma nowych partnerów – DHL Express i Engave

      Uniwersytet SWPS i Ashoka rozwijają oddział influencerów do zadań specjalnych

      Aktualności

      Uniwersytet SWPS i Ashoka rozwijają oddział influencerów do zadań specjalnych

      Bank Millennium partnerem dydaktycznym kierunku psychologia i informatyka na Uniwersytecie SWPS

      Dydaktyka

      Bank Millennium partnerem dydaktycznym kierunku psychologia i informatyka na Uniwersytecie SWPS

  • Kontakty
    • Kontakty

      wyszukiwanie kontaktów
      • My, Uniwersytet
      • Informacja
      • Biuro Dyrektor Generalnej
      • Biura Wydziałów
      • Biuro Międzynarodowe
      • Biuro Prawne
      • Biuro Prorektor ds. dydaktyki
      • Biuro Prorektor ds. nauki
      • Biuro Rektora
      • Dział Personalny
      • Dział Administracji
      • Wirtualna Uczelnia
      • Studia i szkolenia
      • Biuro Karier
      • Biuro Rekrutacji na studia wyższe
      • Biuro Rekrutacji na studia wyższe - kandydaci z zagranicy
      • Biuro Szkoły Doktorskiej
      • Centrum Spraw Studenckich
      • Centrum Studiów Podyplomowych i Szkoleń
      • Sekcja ds. osób z niepełnosprawnościami
      • Nauka i badania
      • Biblioteki
      • Biuro Dyrektorów Instytutów
      • Centrum Transferu Wiedzy
      • Dział Badań Naukowych
      • Koordynator ds. wydawniczych
      • Współpraca i usługi
      • Centrum Certyfikacji
      • Centrum Konferencyjne
      • Centrum Prasowe i Spraw Publicznych
      • Klinika Terapii Poznawczo-Behawioralnej w Warszawie
      • Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Poznaniu
      • SWPS Innowacje
      • Szkoła Językowa
      • Szkoła Trenerów
      • Środowiskowe Centrum Zdrowia Psychicznego w Poznaniu
  • EN
    • EN

    • Wiadomości z kategorii EN

Badania i wdrożenia

W walce o jakość życia (wywiad z prof. Aleksandrą Łuszczyńską)

udostępnij artykuł
9 grudnia 2022
W walce o jakość życia (wywiad z prof. Aleksandrą Łuszczyńską)
float_intro: images/ZDJECIA/lp-tudziejesienauka/luszczynska5.jpg

O przełomowych badaniach, roli współczesnego naukowca i chorobach przyszłości rozmawiamy z psycholożką zdrowia, wybitną badaczką Uniwersytetu SWPS, prof. dr hab. Aleksandrą Łuszczyńską.

Urszula Korman-Hollanek: Pani Profesor, w ramach działalności Instytutu Psychologii kieruje Pani Centrum Badań Stosowanych nad Zdrowiem i Zachowaniami Zdrowotnymi. Wraz z grupą naukowców analizuje Pani zachowania zdrowotne związane z dietą, aktywnością fizyczną, profilaktyką zdrowia oraz jakością życia osób z przewlekłymi chorobami. Zacznę więc od twardych danych, które przemawiają do wyobraźni: w ostatnich trzech dekadach liczba Europejczyków z nadwagą i otyłością wzrosła czterokrotnie, nowotwory w Polsce to druga przyczyna zgonów, a cukrzyca nazywana jest epidemią XXI wieku.

prof. Aleksandra Łuszczyńska: Co ważne, otyłość, która leży u podłoża wielu chorób, stosunkowo niedawno została oficjalnie uznana za chorobę.

A jak była traktowana wcześniej?

Jako efekt różnych procesów środowiskowych, genetycznych, zachowań lub jako objaw, ale nie jako jednostka chorobowa. Jest to o tyle istotne, że wraz ze zmianą kwalifikacji uruchomione zostały systemy wspomagające walkę z tym problemem, czyli na przykład pojawiły się nowe możliwości finansowania leczenia przez systemy ubezpieczeniowe.

Ale jeszcze bardziej szokujące są dane, z których wynika, że ogromnej części tych chorób, także – nowotworowych, udałoby się uniknąć, gdyby ludzie zmienili swoje nawyki, zachowania, styl życia. Czy Centrum, którym Pani kieruje zrodziło się właśnie z takiej potrzeby społecznej?

Zaczęło się od tego, że grupa młodych badaczy wraz ze mną, chciała zajmować się obszarem psychologii i nauk o zdrowiu z pogranicza nauk stosowanych i nauk podstawowych, nazywanym kwadrantem Pasteura. Jest to przestrzeń badawcza, która z jednej strony ma na celu zrozumienie określonych prawidłowości i mechanizmów, a z drugiej – zakłada możliwie szybkie wdrożenie rozwiązań, by jak najszybciej stały się przydatne społeczeństwu. Do takich zagadnień badawczych można zaliczyć na przykład projektowanie, wdrażanie i ocenę efektywności interwencji ułatwiających zmianę zachowań zdrowotnych. Zależy nam na badaniach objaśniających w jaki sposób można wpływać na zachowania zdrowotne, zmienić je i utrzymywać tę zmianę, a także jak wdrażać strategie, która pozwalają satysfakcjonująco funkcjonować w chorobie oraz zapobiegać występowaniu chorób.

Pomówmy chwilę o tak ważnym aspekcie, jak funkcjonowanie w chorobie. Czy prowadzone przez Centrum badania odnoszą się jedynie do problemu otyłości i jej konsekwencji, czy także do innych chorób?

Dotyczy to także chorób nowotworowych; generalnie głównym obszarem naszych działań były i są zachowania zdrowotne. Na przestrzeni lat przeprowadziliśmy wiele takich projektów, część z nich poświęcona była zachowaniom nakierowanym na wczesne wykrywanie nowotworów, np. raka szyjki macicy. W ostatnich latach prowadzimy badania obejmujące także zachowania zdrowotne warunkujące inne rodzaje nowotworów, w przypadku których otyłość jest bardzo poważnym czynnikiem ryzyka. Poza nowotworami, istnieje też bardzo dobrze udokumentowany związek między otyłością a chorobami układu krążenia. I zachowania, które nas w tym obszarze interesują to: aktywność fizyczna, zachowania siedzące i sposób odżywiania, czyli dieta. Staramy się z jednej strony rozpoznać mechanizm problemu, a z drugiej – opracować plan interwencji, które można byłoby wdrażać w różnych populacjach. W tym obszarze realizujemy w tej chwili dwa duże projekty. W ramach jednego z nich sprawdzamy, między innymi, na ile zachowania zdrowotne, emocje i przekonania partnera czy osoby bliskiej będą oddziaływać na zmianę przekonań i zachowań osoby z nadwagą. Co ciekawe, okazało się, że gdy relacja między tymi osobami jest dobra to nawet tzw. negatywna kontrola społeczna, czyli metoda polegająca np. na wzbudzaniu poczucia winy, przynosi pozytywne efekty. Przy czym – mówimy tu o rzadkim stosowaniu tego typu strategii kontroli.

Negatywna kontrola społeczna to w tym wypadku ograniczanie dostępu do jedzenia, mówiąc kolokwialnie – szlaban na lodówkę?

Tak, między innymi. Choć głównie chodzi tu o słowa, czyli komunikaty i uwagi jakie kieruje partner do osoby z nadwagą.

Mimo wszystko, brzmi przemocowo.

A jednak w sytuacji, gdy osoba zmagająca się z problemem otyłości postrzega swoją relację z partnerem/partnerką jako bardzo satysfakcjonującą, to ta negatywna kontrola społeczna w małych dawkach jest w stanie pozytywnie wpłynąć na jej styl życia, np. na tzw. zachowania siedzące, czyli zmobilizować osobę z nadwagą do większej aktywności fizycznej.

Czy te wnioski były dla badaczy zaskakujące?

Do pewnego stopnia. Okazało się bowiem, że zachowania oceniane zazwyczaj negatywnie jako narzędzia wpływu, mogą dać pozytywny efekt, pod warunkiem, że będą im towarzyszyć odpowiednie okoliczności. Podobne badania przeprowadziliśmy w relacji rodzic-dziecko, dotyczyło ono dzieci w wieku między 6. a 11. rokiem życia. Okazało się, że nie jest specjalnie ważne jak dziecko postrzega stosowane przez rodzica restrykcje, ale to czy rodzic jasno deklaruje swoje intencje i konsekwentnie wdraża zapowiedziane ograniczenia, na przykład czas spędzany przez dziecko na siedząco. Taka strategia stosowana przez rodzica przynosi pozytywne skutki, zmienia zachowania dziecka zgodnie z oczekiwaniami i ostatecznie prowadzi do zmniejszenia poziomu tkanki tłuszczowej. Tylko tu znowu ważna uwaga – chodzi o stosowanie takich strategii od czasu do czasu, a nie non-stop.

A jakich metod badawczych użyli naukowcy? Bo zakładam, że przeprowadzenie tego typu obserwacji wymaga mocnego wniknięcia w prywatność badanych.

Posługujemy się tradycyjnymi psychologicznymi strategiami badawczymi – używamy różnego rodzaju kwestionariuszy. Tym razem ankiety były przekazywane badanym 8 – 9 razy w ciągu 14 miesięcy. Otrzymywały je obie osoby z danej diady rodzic-dziecko lub pacjent-partner (red. diada – zbiór społeczny składający się z 2 osób), a następnie opisywały swoje zachowania i obserwacje w odniesieniu do siebie samego oraz do drugiej osoby. Oprócz tego mierzyliśmy zachowania badanych w sposób obiektywny, czyli za pomocą akcelerometrii (red. profesjonalne urządzenie do pomiaru kroków, tętna, przyspieszenia itd.), sprawdzając w ten aktywność fizyczną i jej intensywność w różnych godzinach w ciągu dnia. Akcelerometr pozwala odróżnić pozycję siedzącą od stojącej.

Na jak długo takie urządzenie zakłada się osobom poddanym testom, i jaką ma postać, czy przypomina powszechnie dziś używany zegarek elektroniczny, dokonujący jednocześnie rozmaitych pomiarów?

Nie krócej niż na 3 dni i jest to sprzęt zakładany na pasku z boku talii, bo taki pomiar jest dużo dokładniejszy niż pomiar ruchu z nadgarstka; ruchy ręki nie są wystarczająco miarodajne.

Ostatnio prowadzone przez nas interwencje dotyczyły różnego rodzaju planowania i jego efektów. Przy czym w pierwszej wersji było to planowanie indywidualne (każdy pacjent sam sobie projektował działania), a w drugiej – chodziło o planowanie kolaboracyjne, polegające na tym, że obie osoby z diady (na zasadzie partnerskiej) miały wymyślić wspólny plan, razem angażować się w aktywność fizyczną i wzajemnie się wspierać. Kolejna, trzecia interwenacja, stanowiła tzw. interwencję diadyczną, gdzie osoba docelowa, czyli pacjent (z otyłością lub chorobami układu krążenia) formułował plan dla siebie, natomiast partner miał za zadanie pomóc w dostosowaniu tego planu do realiów życia. Interwencję prowadzono przez 2 miesiące i powtarzano w tym czasie 7 razy.

I jakie były efekty tego eksperymentu?

Powiem szczerze, że wyniki trochę nas zaskoczyły. Spodziewaliśmy się, że planowanie kolaboracyjne (czyli takie, gdzie obie osoby wymyślają wspólny plan) da najlepsze rezultaty. Tymczasem najbardziej efektywne okazało się planowanie diadyczne. W tej grupie zaobserwowaliśmy realną zmianę w postaci zwiększonej aktywności fizycznej pacjenta o 10 minut dziennie.

To dużo?

W porównaniu z grupą kontrolną – tak. Tygodniowo daje to 70 minut, przy czym mówimy o aktywności umiarkowanej i intensywnej, czyli nie chodzi o powolny spacer, ale ćwiczenie, przy którym występuje zmiana tętna, pocenie się, wysiłek podnoszący wydolność układu krążenia. Co ciekawe, aktywność fizyczna wzrosła nie tylko w grupie pacjentów, ale także ich partnerów.

Wspólne planowanie było skazane na porażkę, bo zabrakło „szefa” projektu?

Wspólne planowanie jest bardziej obciążające, a przez to trudniejsze do zrealizowania. Wypracowanie kompromisu to proces bardziej złożony, wymagający od obu stron większych zasobów poznawczych i czasowych.

Jak później wykorzystywane są wnioski płynące z badań prowadzonych przez Centrum? Jakie mają przełożenie na codzienne realia?

Z naszych badań korzystają instytucje międzynarodowe, agendy rządowe i samorządowe, formułujące wskazania i programy prewencyjne dla społeczności. Na liście organizacji wykorzystujących wyniki naszych prac są m.in: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), United Nations Children’s Fund (UNICEF), United Nations (ONZ) – United Nations High Commissioner for Refugees (UNHCR), National Cancer Institute (NCI), Division of Cancer Control and Population Sciences (DCCPS). Do takich organizacji zalicza się także National Institute for Health and Care Excellence (NICE) w Wielkiej Brytanii czy Centers for Disease Control and Prevention (CDC) w Stanach Zjednoczonych, ale także mniejsze organizacje w Szkocji czy Kanadzie, które specjalizują się w opiece nad pacjentami z grup ryzyka w odniesieniu do chorób układu krążenia czy nowotworów. Wynikami prowadzonych przez Centrum badań interesują się też instytucje zajmujące się szkoleniem specjalistów z zakresu profilaktyki zdrowia i polityki aktywności fizycznej.

Czyli macie Państwo realny wpływ na kształtowanie stylu życia, a przez to parametry zdrowotne nie tylko w Polsce, ale i na świecie. Efekty Waszej działalności szybko wydostają się poza ściany „laboratorium”.

O to przecież w tym wszystkim chodzi.

Czy podczas samych badań albo na etapie opracowywania ich strategii, Centrum współpracuje z analogicznymi ośrodkami naukowymi na świecie?

Oczywiście. Mamy, dwa podstawowe wzory współpracy; pierwszy to kooperacja z jednostkami, z którymi współpracujemy od lat na zasadzie wzajemnego wsparcia, kontroli, doradztwa, bo prowadzimy badania w podobnym obszarze. Jest to m.in. Freie Universität Berlin (Wolny Uniwersytet w Belinie) i University of Zurich (Uniwersytet w Zurychu). Z badaczami w tych ośrodków regularnie konsultujemy projekty na etapie przygotowania, w fazie konstrukcji narzędzi, formułowania interwencji, dobierania grupy która będzie uczestniczyła w badaniach, a później konsultowania wyników. Dzięki temu udaje nam się uniknąć wielu pomyłek badawczych, a nasze interwencje stają się zdecydowanie bardziej użyteczne; ta ścieżka współpracy funkcjonuje już od dwóch dekad. Drugi obszar to działalność związana z projektami europejskimi, finansowanymi najpierw w ramach 7 PROGRAMU RAMOWEGO, później w ramach HORYZONT 2020, a ostatnio – HORYZONT – EUROPA. W ramach tego ostatniego programu, realizujemy projekt LIKE A PRO (From niche to mainstream – alternative proteins for everybody and everywhere), który jest ogólnoeuropejskim projektem zmiany społecznej, dotyczącej konsumpcji alternatywnych produktów białkowych.

Chodzi o białko inne niż zwierzęce?

Tak. Biorąc pod uwagę jak ogromne jest zużycie energii, wody i emisja dwutlenku węgla towarzysząca produkcji białka zwierzęcego, czyli mięsa (przede wszystkim wołowego) i w związku z tym, że dostępne są technologie, które pozwalają wytworzyć przyswajalne białko ze źródeł alternatywnych, podejmujemy działania mające na celu ograniczenie produkcji mięsa poprzez stworzenie alternatywy. Po stronie naszego zespołu leży identyfikacja czynników psychologicznych, społecznych czy środowiskowych, które stanowią ułatwienie lub utrudnienie na drodze do wprowadzenia diety zawierającej alternatywne białka.

O jakich konkretnie źródłach alternatywnego białka Pani mówi?

Choćby o białkach produkowanych przez określone rodzaje bakterii czy grzybów, także białko uzyskiwane z kryla lub insektów. No i oczywiście rozwija się także laboratoryjna produkcja mięsa. Wraz z grupą producentów europejskich, organizacjami konsumenckimi z całej Europy oraz międzynarodowym zespołem naukowców będziemy pracowali nad tym, by przesunąć produkty pochodzące ze wspomnianych źródeł z absolutnej niszy do mainstreemu. Zastanowimy się w jaki sposób przekonywać konsumentów, producentów i przede wszystkim – sprzedawców do wykorzystania czy regularnego spożywania tych produktów; jak sprawić, by były wystarczająco atrakcyjne i dostępne dla tych wszystkich interesariuszy w łańcuchu żywieniowym.

Najtrudniej pewnie pokonać przyzwyczajenia i dokonać zmian w świadomości przedstawicieli wymienionych grup.

To prawda, dlatego jedną z naszych aktywności mają być warsztaty, które planujemy przeprowadzić w 13. krajach Europy, a których zadaniem będzie wskazanie, z jednej strony – najistotniejszych barier, a z drugiej – kluczowych i społecznych czynników ułatwiających wprowadzenie alternatywy białkowej.

Jak dokładnie będą wyglądać te warsztaty?

W każdym z 13 krajów spotkają się reprezentanci interesariuszy systemu żywieniowego (np. osoby z organizacji konsumenckich, sprzedawcy) i wspólnie przygotują mapę zawierającą czynniki indywidualne, polityczne, środowiskowe i kulturowe, przyczyniające się do utrzymania status quo. Zadaniem uczestników będzie także wskazanie elementów systemu, które sprzyjają częstszym wyborom alternatywnych białek przez konsumentów.

W którym punkcie naukowcy spodziewają się najsilniejszej bariery na drodze do wprowadzenia alternatywnych produktów białkowych? Czy będzie to mentalność konsumentów, czyli czynniki społeczno-kulturowe, czy może – polityczne, czyli wpływ lobby producenckiego?

Biorąc pod uwagę inne badania, możemy jednoznacznie powiedzieć, że jest potrzebna triangulacja, czyli równoczesny wpływ trzech czynników, o których – za chwilę. Gdybyśmy skoncentrowali się wyłącznie na stronie popularyzatorsko-edukacyjnej, musielibyśmy liczyć się z tym, że zasięg naszych działań będzie ograniczony; nie dotrą one do środowisk marginalizowanych, słabiej wykształconych, o niższej pozycji społeczno-ekonomicznej. Zwiększylibyśmy w ten sposób nierówności społeczne.

Jak wobec tego trafić do wszystkich?

W tym wypadku – strategie lokalne czy regionalne wydają się najskuteczniejszą i najbardziej równościową metodą. Mogłyby to być zarządzenia w gminie płynące odgórnie - ogólnopaństwowo lub na poziomie dyrektyw unijnych, które należałoby wdrożyć w ciągu dekady. Powinna też powstać spójna strategia dotycząca pakowania, oznakowania oraz odpowiedniego eksponowania tych produktów, tak, by znajdowały się na półkach tzw. pierwszego wyboru. Odpowiednie regulacje powinny też objąć catering w instytucjach publicznych – szkołach, placówkach publicznej opieki zdrowotnej, na uczelniach czy w urzędach. Byłoby to jedno z podstawowych rozwiązań, posiadające jednocześnie spory zasięg i znaczenie równościowe. Łatwo dostępne i odpowiednio wypromowane produkty stanowiłyby świetny początek zmian w świadomości społecznej.

Jak długo, Pani zdaniem, potrawa proces zmian na poziomie regulacji prawnych i na poziomie transformacji świadomości? Kiedy może dokonać się realna zmiana?

Jeśli pyta pani jak długo trwa proces wdrażania, od momentu zakończenia pracy w laboratorium do dotarcia do każdego przysłowiowego Johnsona czy Kowalskiego, to w przypadku nauk zajmujących się zdrowiem (w tym psychologii, która bywa do tych nauk zaliczana), zajmuje on od 17 do 20 lat. Jest to wieloetapowy i wieloelementowy ciąg zmian.

Wróćmy wobec tego na moment do „laboratorium”, czyli do procesu badawczego. Wiem, że Centrum Badań Stosowanych nad Zdrowiem i Zachowaniami Zdrowotnymi bada także problem otyłości u dzieci oraz wpływ reklam na ich decyzje żywieniowe. Jakie wnioski płyną z tych prac?

Ma pani pewnie na myśli projekt CO-CREATE (Confronting Obesity: Co-creating policy with youth) prowadzony we współpracy z 5. krajami, oprócz Polski są to: Norwegia, Niderlandy, Portugalia i Wielka Brytania. W oparciu o badania partycypacyjne analizujemy sytuację młodych ludzi z dużych i małych miejscowości z różnym poziomem zamożności. Wraz z młodzieżą, a potem z interesariuszami, czyli osobami reprezentującymi lokalne władze, lokalny biznes czy lokalne instytucje użyteczności społecznej, przeanalizowaliśmy czynniki sprzyjające otyłości u dzieci i młodzieży. Chodziło o wypracowanie metod walki z otyłością, które byłyby rozpoznawalne, skuteczne, a przede wszystkim – akceptowane zarówno przez młodzież jak i wspomniane instytucje. W tym celu, ci młodzi ludzie w poszczególnych krajach, tworzyli razem z nami swego rodzaju mapy systemów sprawczych, które przyczyniają się do nadwagi u dzieci.

I co wysuwało się na pierwszy plan?

Otóż sama młodzież bardzo często wskazywała na reklamy i strategie reklamowe jako ważny czynnik sprawczy. Kładła też nacisk na wpływ reklam na zdrowie psychiczne. A wiadomo, że istnieje tu prosta zależność – gdy pojawiają się problemy takie jak lęk czy depresyjność, słabną też nasze zasoby pozwalające na regulację zachowania, w tym – samoregulację zachowań żywieniowych przez co stajemy się bardziej podatni na wpływ reklam. Dzieje się tak nawet wtedy, gdy wiemy, że reklama nie prezentuje obiektywnej rzeczywistości, a jej zadaniem jest jedynie sprzedanie nam określonego produktu. Co ciekawe, młodzież z różnych krajów Europy zaproszona przez nas do współpracy przy badaniach, doskonale zdawała sobie sprawę, jak silny wpływ reklama może mieć na dzieciaki poniżej 11. roku życia, kiedy to umiejętności poznawcze nie pozwalają jeszcze wychwycić manipulacji stosowanych w marketingu produktów. Sama młodzież dostrzega więc silny negatywny wpływ reklam prezentowanych w telewizji, na platformach streamingowych czy w mediach społecznościowych, i jest zdania, że powinno się je poddać większej kontroli.

Projekt CO-CREATE zakończy się w przyszłym roku, za wcześnie więc na podsumowania, ale ponieważ wspominała Pani o problemie nierówności społecznych, chciałabym podjąć jeszcze jeden wątek pojawiający się w tych badaniach, mianowicie że występowanie otyłości jest powiązane z ubóstwem.

Kiedyś ta zależność była rzeczywiście bardzo widoczna. Kiedy nasze podstawowe potrzeby życiowe nie są zaspokojone, angażujemy wszystkie zasoby poznawcze, emocjonalne i behawioralne w rozwiązywanie tych problemów. Osoby z grup o niższym statusie ekonomiczno-społecznym zmagają się z ogromną liczbą problemów w życiu codziennym, mają dużo większe obciążenie związane z zarządzaniem budżetem, dlatego też mogą stawać się mniej krytycznym odbiorcą reklam. Kompetencje osobiste w tych grupach są delegowane na inne obszary, związane z elementarnymi życiowymi i społecznymi potrzebami.

Ale dziś korelacja ubóstwo-otyłość nie jest już tak oczywista; między innymi dlatego, że coraz więcej osób ze środowisk o wysokim statusie ekonomicznym czy wysokim poziomie edukacji także zmaga się z problemem nadwagi i otyłości.

Jaka jest tego przyczyna?

Pamiętajmy też, że producenci żywności inwestują ogromne środki w to, by reklama była skuteczna, a sam produkt – atrakcyjny pod względem smaku i wyglądu tak, by każdy z nas – spróbował, kupił, a potem do tego wracał, czyli zakup powtarzał. Tworzą w ten sposób koniunkturę sprzyjającą zwiększonej konsumpcji żywności; wskazując także na elitarność niektórych, wysokoprzetworzonych i wysokoenergetycznych produktów.

Wracając do współpracy naukowej z innymi ośrodkami na świecie – czy korzystacie Państwo także wzajemnie ze swojej infrastruktury i czy ma miejsce wymiana naukowców w ramach konkretnych projektów?

Zdecydowanie tak. Członkowie, a właściwie członkinie mojego zespołu, bo są to głównie kobiety, regularnie jeżdżą na pobyty badawcze za granicę, finansowane m.in. z grantów Narodowego Centrum Nauki. W zeszłym roku jedna z naszych naukowczyń, Zofia Szczuka, podjęła kilkumiesięczną współpracę z laboratorium City University of New York, wiodącą placówką zajmującą się procesami diadycznymi. Oprócz wymienionych wcześniej ośrodków współpracowaliśmy także np. z australijskim University of Newcastle, czy z amerykańskim University of Colorado, czy z Uniwersytetem Pekińskim w Chinach.

Jakie są Pani ambicje badawcze w bliższej i dalszej perspektywie?

Jeśli miałaby trzymać się realiów, to musze odpowiedzieć, że wiele zależy od dostępnego finansowania.

A gdybyśmy mogły przenieść się na moment w sferę marzeń i założyć, że ma Pani nieograniczony budżet, jakie byłyby Pani marzenia badawcze?

Z całą pewnością, chcielibyśmy mocniej skupić się na rozwoju wątku badawczego, o którym mówiłam wcześniej, czyli na alternatywnych proteinach, ponieważ tego typu projekty pozwalają rozszerzyć naszą działalność z obszaru – healthy for the individual na obszar – healthy for the planet. Jednocześnie mam świadomość, że taka zmiana będzie procesem bardzo złożonym, obejmującym zrównoważenie zachowań ludzkich w odniesieniu do bardzo wielu wymiarów. Jest to z jednej strony zmiana skomplikowana w realizacji, z drugiej strony – nieodzowna. Na tym obszarze współpraca z producentami i organizacjami konsumenckimi stanowi dla nas bardzo interesujące wyzwanie, umożliwiające skrócenie procesu naprawczego poprzez dotarcie bezpośrednio do źródła potencjalnych zmian.

Drugi obszar badawczy, który chcemy rozwijać to prewencja otyłości, traktowana także w kontekście genetycznych czynników ryzyka, czyli pewnych predyspozycji zapisanych w naszym kodzie DNA.

Jakie to predyspozycje?

Na przykład, podatność na nagrody, która sprawia, że określonym jednostkom trudniej jest walczyć z pokusą sięgnięcia po jedzenie i dostarczenia sobie przyjemności, na poziomie fizjologicznym czy psychologicznym.

Użyła Pani kiedyś takiej przenośni: „geny są pistoletem, ale to środowisko pociąga za spust”. Czy to wciąż aktualne?

Nadal się pod tym podpisuję. Oczywiście cały czas trwa debata nad tym, jak ważne są procesy genetyczne, a jak ważne są np. zbudowane środowisko , polityki publiczne, czynniki psychologiczne. Choć coraz więcej wiemy na temat siły wpływu poszczególnych czynników, to ciągle traktujemy je raczej jako działające osobno. Interakcja między jednym a drugim rodzajem czynników jest ciągle słabo znana; czyli wciąż nie do końca wiemy – jak, kiedy i w jakich okolicznościach środowisko „pociąga za spust”, aktywując układ genetyczny.

Jaka jest Pani zdaniem podstawowa rola naukowca we współczesnym świecie? Jak widzi Pani swoją rolę? Galopujący rozwój technologii z jednej strony otwiera przed nauką ogromne możliwości, z drugiej – zrzuca chyba na barki naukowców jeszcze większą odpowiedzialność.

Zagrożenie, które widzę w kontekście roli nauki w rozwoju społecznym to fakt, że świat nauki się – jak to my mówimy – silosuje, czyli zamyka się w „bańkach,” w których badania są komunikowane i używane tylko w wąskim obszarze, związanym z daną dyscypliną badań. Jeśli zajmujemy się rozwiązaniami psychologicznymi, to często nie patrzymy na problematykę zdrowia publicznego, albo odwrotnie, koncentrujemy się na analizie organoleptycznych właściwościach żywności, a nie patrzymy na akceptowalność i dostępność tego z punktu widzenia konsumenta. Dlatego myślę, że wyzwaniem dla większości naukowców jest rzetelne budowanie interdyscyplinarości czy też transdyscyplinarności, wspólnej pracy nad tym, by rozwiązania istniejące na poziomie podstawowych nauk stały się implementowalne, wdrażalne i były społecznie równościowe. To zadanie zwłaszcza dla nas, naukowców z obszaru nauk humanistyczno-społecznych.

Jak Pani sądzi, czego możemy spodziewać się w perspektywie najbliższych 10-15 lat w obszarze zdrowia i jakości życia? Jakie zmiany nas czekają?

Już od jakiegoś czasu celem nauki jest nie tylko wydłużenie ludzkiego życia, ale i podniesienie jego jakości. Jako psycholog, wiem, że koncept jakości życia zależy w ogromnym stopniu od tego, gdzie jednostka umiejscawia siebie w stosunku do norm społecznych i kultury z jednej strony, a z drugiej – jaki ma stosunek do swoich własnych celów i oczekiwań (zarówno w obszarze somatycznym jak i społecznym, w obszarze funkcjonowania psychicznego i środowiska zewnętrznego). Dobra jakość życia jest centralnym wyzwaniem dla wielu obszarów nauki. Bardzo wyraźnie zarysowuje się rosnąca presja ze strony młodych ludzi, których polityczną siłę widać zwłaszcza w krajach skandynawskich. Ta siła nakierowana jest na zmianę zachowań ludzkich, na ograniczenie zużycia zasobów, na troskę o środowisko. Jakość życia jednostki nie istnieje bez jakości życia planety. Wokół tego, według mnie, będą się ogniskować w najbliższym czasie działania naukowców na świecie.

A czy czekają nas jakieś przełomy w kwestii zdrowia? Uda się zahamować falę zapadalności na choroby serca, nowotwory, problemy wynikające z otyłości? Czekamy na cudowne lekarstwo na raka, tymczasem wielu z nas ma je w swoich rękach w postaci codziennych decyzji, dotyczących stylu życia.

Uważam, że zahamować nie, ale zmniejszyć – tak. Choćby dlatego, że rosnąć będzie dostępność interwencji wspomagających walkę z tymi problemami; i nie chodzi tu wyłącznie o interwencje farmakologiczne, ale także poznawcze i behawioralne, które poprawiają jakość życia chorych w domenie społecznej; powodują, że człowiek mimo choroby realizuje się w życiu zawodowym i społecznym.

Na koniec, jeśli Pani pozwoli, trochę prywaty – ciekawa jestem jak wybitna ekspertka od obszaru zdrowia i stylu życia, dba o własne zdrowie?

Staram się być aktywna fizycznie, pod tym względem spełniam zalecenia WHO. Od kilkunastu lat przeznaczam ok. 250 minut tygodniowo na wysiłek fizyczny (od umiarkowanego do intensywnego). Jestem przekonana, że ma to ogromne znaczenie nie tylko dla mojego samopoczucia i wydolności fizycznej, ale także dla stabilizacji wydzielania rozmaitych neurohormonów. To wszystko ma przecież przełożenie na jakość mojej pracy.

Dziękuję bardzo za rozmowę.

Urszula Korman-Hollanek

Cytowane badania

Więcej o badaniach wspomnianych w wywiadzie przeczytacie w następujących publikacjach naukowych:

  • Savona, N., Macauley, T., Aguiar, A., Banik, A., Boberska, M., Brock, J., Brown, A., Hayward, J., Holbæk, H., Rito, A. I., Mendes, S., Vaaheim, F., van Houten, M., Veltkamp, G., llender, S., Rutter, H., Knai, C. (2021). Identifying the views of adolescents in five European countries on the drivers of obesity using group model building, European Journal of Public Health, Volume 31, Issue 2, April 2021, Pages 391–396, https://doi.org/10.1093/eurpub/ckaa251
  • Stanczykiewicz, B., Banik, A., Knoll, N., Keller, J., Hohl, D. H., Rosinczuk, J., & Luszczynska, A. (2019). Sedentary behaviors and anxiety among children, adolescents, and adults.: A systematic review and meta-analysis. BMC Public Health, 19, 459. https://doi.org/10.1186/s12889-019-6715-3
  • Boberska, M., Szczuka, Z., Kruk, M., Knoll, N., Keller, J., Hohl, D. H., & Luszczynska, A. (2018). Sedentary behaviors and health-related quality of life. A systematic review and meta-analysis. Health Psychology Review, 12, 195-210. https://doi.org/10.1080/17437199.2017.1396191
  • Szczuka, Z., Kulis, E., Boberska, M., Banik, A., Kruk, M., Keller, J., Knoll, N., Scholz, U., Abraham, C., & Luszczynska, A. (2021). Can individual, dyadic, or collaborative planning reduce sedentary behavior? A randomized controlled trial. Social Science & Medicine (1982), 287, 114336. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2021.114336
  • Lobczowska, K., Banik, A., Romaniuk, P., Forberger, S., Kubiat, T., Meshkowska, B., Neumann-Podczaska, A., Kaczmarek, K., Scheidmeir, M., Wendt, J., Scheller, D.A., Wieczorowska-Tobis, K., Steinecker, J.A., Zeeb, H., & Luszczynska, A. (2022). Frameworks for implementation of policies promoting healthy nutrition and physically active lifestyle: systematic review. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 19, 16. https://doi.org/10.1186/s12966-021-01242-4.
  • Kulis, E., Szczuka, Z., Keller, J., Banik, A., Boberska, M., Kruk, M., Knoll, N., Radtke, T., Scholz, U., Rhodes, R. E., & Luszczynska, A. (2022). Collaborative, dyadic, and individual planning and physical activity: a dyadic randomized controlled Trial. Health Psychology, 41(2), 134-144. https://doi.org/10.1037/hea0001124
  • Kulis, E., Szczuka, Z., Banik, A., Siwa, M., Boberska, M., Knoll, N., Radtke, T., Scholz, U., Rhodes, R. E., & Luszczynska, A. (2022). Insights into effects of individual, dyadic, and collaborative planning interventions on automatic, conscious, and social process variables. Social Science & Medicine, 314, 115477. https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2022.115477

Zobacz też:

  • WHO guidelines on physical activity and sedentary behaviour
Aleksandra Łuszczyńska
prof.
Aleksandra Łuszczyńska
Wybitna badaczka zajmująca się psychologią zdrowia i psychologią kliniczną. Interesuje się psychologicznymi wyznacznikami zachowań zdrowotnych (np. dieta, aktywność fizyczna, profilaktyka zdrowotna) oraz czynnikami poprawiającymi jakość życia wśród osób, które przeżyły skrajny stres lub zmagają się z chorobą przewlekłą. Projektuje interwencje służące zmianie zachowań, przekonań i poprawie zdrowia oraz ocenia ich efektywność. W ramach projektu TEMPEST kierowała zespołem przygotowującym program profilaktyki nadwagi i otyłości wśród dzieci oraz młodzieży w krajach europejskich.
Przejdź do biogrmu

Zobacz inne aktualności

Kryzys psychiczny. Zrozumieć, wspierać, zapobiegać

Kryzys psychiczny. Zrozumieć, wspierać, zapobiegać

Uczestnicy konferencji nauczą się zapobiegać kryzysom psychicznym, rozpoznawać je i efektywnie wspierać osoby przechodzące trudne chwile.

3 października 2023

Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

Inauguracja Roku Akademickiego 2023/2024

Spotkajmy się razem online InauguracjaRoku Akademickiego2023/2024 28 września 2023 r. 14.00 online Chcę wziąć...

28 września 2023

Politics of Justice

Politics of Justice

Zapraszamy do udziału w konferencji poświęconej filozofii Waltera Benjamina i koegzystencji sprawiedliwości i kryzysu. Spotkania odbędą się stacjonarnie i będą prowadzone w języku angielskim i niemieckim.

27 września 2023

Eksperci z Uniwersytetu SWPS na festiwalu Granda

Eksperci z Uniwersytetu SWPS na festiwalu Granda

Uniwersytet SWPS po raz kolejny angażuje się w Poznański Festiwal Kryminału Granda. 23 września zapraszamy na spotkania z naszymi ekspertami z dziedziny prawa i psychologii.

23 września 2023

TEDx Sopot SWPS

TEDx Sopot SWPS

TEDxSopotSWPS to konferencja poświęcona możliwościom, jakie niesie przyszłość. Podczas wydarzenia odbędzie się 12 krótkich wystąpień, będzie można odwiedzić ciekawe stoiska i obejrzeć wystawę School of Form.

21 września 2023

EUARENAS Conference on The Radical Side of Participation

EUARENAS Conference on The Radical Side of Participation

Zapraszamy do udziału w otwartej i bezpłatnej konferencji poświęconej radykalnej partycypacji obywatelskiej. Dyskusje będą prowadzone w języku angielskim.

21 września 2023

BiznesLab Aktywizacja – konferencja dla nauczycieli

BiznesLab Aktywizacja – konferencja dla nauczycieli

Zapraszamy nauczycieli na wyjątkową konferencję poświęconą angażującym i interaktywnym metodom nauczania, które pozwalają twórczo rozwijać talenty uczniów.

20 września 2023

Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

Festiwal Nauki na Uniwersytecie SWPS

Podczas 27. Festiwalu Nauki w Warszawie nie zapomnij odwiedzić warszawskiego kampusu Uniwersytetu SWPS, w którym odbędzie się seria wykładów i dyskusji z obszarów prawa, nauk społecznych i sztuki.

17 września 2023

Uniwersytet SWPS na XXVI Dolnośląskim Festiwalu Nauki 2023

Uniwersytet SWPS na XXVI Dolnośląskim Festiwalu Nauki 2023

Serdecznie zapraszamy na wykłady naukowców i naukowczyń z Wydziału Prawa i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu w ramach XXVI Dolnośląskiego Festiwalu Nauki 2023.

16 września 2023

Studia podyplomowe: dlaczego warto inwestować w siebie – zobacz webinar

Studia podyplomowe: dlaczego warto inwestować w siebie – zobacz webinar

Jesteś osobą aktywną zawodowo i myślisz o podniesieniu kompetencji oraz zdobyciu dodatkowych kwalifikacji? Studia podyplomowe na Uniwersytecie SWPS to bardzo dobry sposób na pozyskanie specjalistycznej wiedzy i wielu wartościowych umiejętności....

15 września 2023

Legal Design Forum 3

Legal Design Forum 3

Głównym celem konferencji jest dyskusja o legal design w interdyscyplinarnym środowisku. W tym roku postaramy się znaleźć odpowiedź na pytanie: „czy prawo potrzebuje interdyscyplinarnych badań?”.

15 września 2023

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 149, 152, 153”

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 149, 152, 153”

Publikacja autorstwa prof. Huberta Izdebskiego zawiera komentarz do trzech przepisów Konstytucji RP poświęconych administracji rządowej.

13 września 2023

„Psychologia edukacyjna”

„Psychologia edukacyjna”

Specjalistki z zakresu psychologii poznawczej i rozwojowej, dr Dorota Bednarek i dr hab. Hanna Bednarek, prof. Uniwersytetu SWPS, opracowały kompendium wiedzy dla psychologów pracujących w sektorze edukacji.

13 września 2023

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Rozważasz studia graficzne na Uniwersytecie SWPS? Wiążesz przyszłość z zawodem projektanta graficznego? Dołącz do bezpłatnego spotkania...

12 września 2023

„Prawo samorządowe a odpowiedzialność represyjna. Studium z pogranicza prawa karnego i administracyjnego”

„Prawo samorządowe a odpowiedzialność represyjna. Studium z pogranicza prawa karnego i administracyjnego”

Nowa książka dr. Piotra Jóźwiaka obszernie omawia temat prawnokarnych kompetencji jednostek samorządu terytorialnego, rzadko eksplorowany w literaturze naukowej. Publikacja została opublikowana przez Dom Wydawniczy Elipsa.

12 września 2023

Czy młodzi pójdą tłumnie na wybory?

Czy młodzi pójdą tłumnie na wybory?

Czy młodzi ludzie interesują się polityką? Czy jesienią wybiorą swoich reprezentantów? Jakie preferencje wyborcze deklarują kobiety, a jakie...

11 września 2023

Odsłonięcie rzeźby miejskiej „GENERACJE”

Odsłonięcie rzeźby miejskiej „GENERACJE”

Podczas tegorocznego Winobrania w Zielonej Górze zostanie odsłonięta rzeźba „GENERACJE” autorstwa Oskara Zięty.

8 września 2023

Studia podyplomowe: dlaczego warto inwestować w siebie – spotkanie online

Studia podyplomowe: dlaczego warto inwestować w siebie – spotkanie online

Myślisz o studiach podyplomowych? Chcesz podnieść swoje kwalifikacje albo zmienić branżę? Zastanawiasz się, czy to się w ogóle opłaca? Decyzję warto podjąć z rozmysłem i na podstawie rzetelnych informacji. Zapraszamy do udziału w spotkaniu online.

6 września 2023

O procesach, materiałach i pokoleniach – wystawa Oskara Zięty

O procesach, materiałach i pokoleniach – wystawa Oskara Zięty

W ubiegłym roku, podczas obchodów 800-lecia Winnego Grodu i 700-lecia praw miejskich w Muzeum Ziemi Lubuskiej i BWA odbyła się wystawa...

6 września 2023

ABC kandydata na studia: ostatni dzwonek – weź udział w spotkaniu online

ABC kandydata na studia: ostatni dzwonek – weź udział w spotkaniu online

Nie wiesz, czy masz jeszcze szansę zapisać się na studia? Zapraszamy cię na webinar! Dowiesz się m.in., na których kierunkach są jeszcze wolne miejsca i do kiedy trwa rekrutacja.

5 września 2023

Debata „Wojna i Auschwitz. Pamięć a edukacja”

Debata „Wojna i Auschwitz. Pamięć a edukacja”

Zapraszamy studentów, edukatorów oraz wszystkich zainteresowanych na wyjątkową debatę pt. „Wojna i Auschwitz. Pamięć a edukacja”. Wydarzenie...

1 września 2023

„Metodologia i statystyka. Tom 1: Przewodnik naukowego turysty”

„Metodologia i statystyka. Tom 1: Przewodnik naukowego turysty”

Nakładem Wydawnictwa Naukowego PWN ukazał się przystępny przewodnik, który pomoże czytelnikom odnaleźć drogę w meandrach metodologii badań i statystyki. Uniwersytet SWPS jest partnerem wydawniczym i merytorycznym projektu.

28 sierpnia 2023

Prestiżowa nagroda dla książki prof. Mirosława Filiciaka

Prestiżowa nagroda dla książki prof. Mirosława Filiciaka

Polskie Towarzystwo Badań nad Filmem i Mediami przyznało tytuł najlepszej książki roku 2022 nt. mediów pozycji „Weź pan Rambo! Społeczna historia magnetowidów w Polsce”. Jej autorzy, prof. Mirosław Filiciak z Uniwersytetu SWPS i dr. Patryk Wasiak,...

25 sierpnia 2023

Razem na rzecz zdrowia psychicznego: Uniwersytet SWPS na 29. Pol’and’Rock Festival

Razem na rzecz zdrowia psychicznego: Uniwersytet SWPS na 29. Pol’and’Rock Festival

W dniach 3–5 sierpnia lotnisko Czaplinek-Broczyno tętniło życiem podczas 29. edycji Pol'and'Rock Festivalu, znanej także jako najpiękniejszy festiwal świata. To wyjątkowe wydarzenie, zorganizowane przez Wielką Orkiestrę Świątecznej Pomocy,...

22 sierpnia 2023

Uniwersytet SWPS razem z Wyższą Szkołą Europejską w Krakowie – dołącz do nas!

Uniwersytet SWPS razem z Wyższą Szkołą Europejską w Krakowie – dołącz do nas!

Nasza uczelnia oraz Wyższa Szkoła Europejska im. ks. Józefa Tischnera w Krakowie (WSE) wkroczyły na kolejny etap współpracy. Połączyliśmy siły, przygotowując wspólną ofertę edukacyjną. Sprawdź szczegóły!

9 sierpnia 2023

Laureatki programu „Głowa się rusza” 2023 – na kogo czekają darmowe studia na grafice

Laureatki programu „Głowa się rusza” 2023 – na kogo czekają darmowe studia na grafice

„No more war!” – tak brzmiało hasło tegorocznego konkursu graficznego „Głowa się rusza”. Kandydaci na studia walczyli o indeks na grafikę Uniwersytetu SWPS i nagrodę pieniężną, która stanowi równowartość czesnego za naukę na pierwszym roku studiów.

4 sierpnia 2023

Laureaci programu „Mistrzowski Start” 2023 – 11 osób będzie studiować za darmo

Laureaci programu „Mistrzowski Start” 2023 – 11 osób będzie studiować za darmo

Wiemy już, kim są tegoroczni laureaci programu stypendialnego „Mistrzowski Start”. Warto było walczyć – 11 wyróżnionych kandydatów rozpocznie na naszej uczelni darmowe studia. Uniwersytet SWPS co roku wspiera najzdolniejszych i najbardziej...

4 sierpnia 2023

Laureaci programu „Zakodowani” 2023 – kto będzie studiować informatykę za darmo

Laureaci programu „Zakodowani” 2023 – kto będzie studiować informatykę za darmo

Znamy laureatów programu stypendialnego „Zakodowani”. Już od października trzech wyróżnionych kandydatów rozpocznie darmowe studia na kierunku informatyka. Uniwersytet SWPS co roku wspiera zdolnych i utalentowanych maturzystów, przyznając im...

4 sierpnia 2023

Laureatki programu „Zmieniam Świat” 2023 – kto wygrał studia za darmo

Laureatki programu „Zmieniam Świat” 2023 – kto wygrał studia za darmo

Znamy już nazwiska laureatek tegorocznej edycji programu stypendialnego „Zmieniam Świat”. Trzy najzdolniejsze kandydatki rozpoczną darmowe studia na Uniwersytecie SWPS w Krakowie, Sopocie i Poznaniu. Co roku uczelnia wspiera najbardziej...

4 sierpnia 2023

Warsztaty Uniwersytetu SWPS na Pol’and’Rock Festival

Warsztaty Uniwersytetu SWPS na Pol’and’Rock Festival

Zapraszamy na warsztaty Uniwersytetu SWPS podczas 29. edycji Pol’and’Rock Festival.

2 sierpnia 2023

Student Uniwersytetu SWPS stypendystą Fundacji Rafała Brzoski

Student Uniwersytetu SWPS stypendystą Fundacji Rafała Brzoski

Maksymilian Kędzierski, student II roku na kierunku zarządzanie i przywództwo na Uniwersytecie SWPS, został laureatem konkursu stypendialnego Fundacji Rafała Brzoski.

1 sierpnia 2023

Psycholog z Uniwersytetu SWPS laureatem stypendium MEiN

Psycholog z Uniwersytetu SWPS laureatem stypendium MEiN

Dr Konrad Bocian, adiunkt na Wydziale Psychologii w Sopocie Uniwersytetu SWPS, otrzymał stypendium Ministra Edukacji i Nauki dla wybitnych młodych naukowców.

27 lipca 2023

Uniwersytet SWPS nagrodził studenckie projekty psychologiczne

Uniwersytet SWPS nagrodził studenckie projekty psychologiczne

Na Wydziale Psychologii we Wrocławiu Uniwersytetu SWPS odbył się konkurs na najlepsze projekty studenckie opracowane podczas zajęć z...

25 lipca 2023

Jak zapobiec samobójstwu? Szkolenie dla psychiatrów i terapeutów

Jak zapobiec samobójstwu? Szkolenie dla psychiatrów i terapeutów

Ruszyły zapisy na specjalistyczne szkolenie online „Psychoterapia poznawczo-behawioralna dla osób o skłonnościach samobójczych”, które poprowadzi prof. Cory F. Newman, wybitny terapeuta poznawczo-behawioralny i wykładowca.

21 lipca 2023

Po czwartej edycji „Hello Entrepreneurship”

Po czwartej edycji „Hello Entrepreneurship”

Uniwersytet SWPS już drugi raz aktywnie uczestniczył w organizacji „Hello Enterpreneurship”, programu wspierającego przedsiębiorczość społeczną osób z doświadczeniem migracji i uchodźstwa. W jury konkursowym była Patrycja Radek.

19 lipca 2023

Żeby było lepiej – wsparcie psychologiczne dla młodych ludzi

Żeby było lepiej – wsparcie psychologiczne dla młodych ludzi

Studentki i studenci z Wydziału Psychologii we Wrocławiu Uniwersytetu SWPS podjęli działania mające na celu wsparcie młodych ludzi w wyzwaniach, jakie stawia przed nimi współczesny świat. Pomysłodawcą projektu jest Sławomir Prusakowski, psycholog,...

17 lipca 2023

Kierownik Galerii Grafiki Uniwersytetu SWPS w Radzie MWW

Kierownik Galerii Grafiki Uniwersytetu SWPS w Radzie MWW

Z dumą informujemy, że prof. Michał Jakubowicz, kierownik Galerii Grafiki Uniwersytetu SWPS został powołany do Rady Muzeum Współczesnego...

17 lipca 2023

Nasze studentki wygrały konkurs „Grow Up Tech #2”

Nasze studentki wygrały konkurs „Grow Up Tech #2”

Studentki z Uniwersytetu SWPS, Wiktoria Pustułka i Maja Wróblewska, zajęły pierwsze miejsce w konkursie wspierającym rozwój studenckich biznesów technologicznych. Ich aplikacja wesprze terapeutów, psychologów i psychiatrów w codziennej pracy.

17 lipca 2023

Na fali wiedzy – cykl letnich wykładów na Helu

Na fali wiedzy – cykl letnich wykładów na Helu

Uniwersytet SWPS zaprasza do letniej stolicy Polski – na Hel, gdzie odbędą się letnie wykłady w Chałupach 6. To doskonała okazja, aby podczas wakacji otworzyć się na nową wiedzę i wspólnie z naszymi wykładowcami zastanowić się nad istotnymi...

16 lipca 2023

Uniwersytet SWPS na Pol’and’Rock Festival

Uniwersytet SWPS na Pol’and’Rock Festival

Czym jest pierwsza pomoc psychologiczna? Dlaczego zostawiamy wszystko na ostatnią chwilę? Te i wiele innych tematów będą poruszać specjalistki i specjaliści w dziedzinie zdrowia psychicznego z Uniwersytetu SWPS i Kliniki Terapii...

14 lipca 2023

Sukcesy Uniwersytetu SWPS na targach wynalazków INTARG

Sukcesy Uniwersytetu SWPS na targach wynalazków INTARG

Pod koniec maja odbyły się Międzynarodowe Targi Wynalazków i Innowacji INTARG 2023, na których Uniwersytet SWPS został obsypany nagrodami. Nasze projekty otrzymały diamentową nagrodę „Pro Societas Bono” oraz trzy srebrne medale.

12 lipca 2023

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Rozważasz studia graficzne na Uniwersytecie SWPS? Wiążesz przyszłość z zawodem projektanta graficznego? Dołącz do bezpłatnego spotkania...

11 lipca 2023

Naukowcy z Uniwersytetu SWPS nagrodzeni na wystawie Euroinvent

Naukowcy z Uniwersytetu SWPS nagrodzeni na wystawie Euroinvent

Projekt „Przyjazne miasto”, wspierający osoby z dysfunkcją wzroku, otrzymał srebrny medal podczas Europejskiej Wystawy Kreatywności i Innowacyjności.

7 lipca 2023

Święto Uniwersytetu SWPS: uroczyste posiedzenie Senatu

Święto Uniwersytetu SWPS: uroczyste posiedzenie Senatu

Z okazji Święta Uniwersytetu SWPS zapraszamy na Uroczyste posiedzenie Senatu 7 lipca 2023 13.30 online Dołącz...

7 lipca 2023

Konkurs „CHANGE IT” rozstrzygnięty!

Konkurs „CHANGE IT” rozstrzygnięty!

10 zespołów studenckich przez pół roku opracowywało projekty rozwiązań istotnych problemów społecznych. Uczestników wspierali eksperci i ekspertki z Credit Agricole, Mastercard, Uniwersytetu SWPS i Politechniki Wrocławskiej. Poznaj zwycięzców!

6 lipca 2023

Promocja marki i produktu w Internecie bez tajemnic: content marketing na Uniwersytecie SWPS

Promocja marki i produktu w Internecie bez tajemnic: content marketing na Uniwersytecie SWPS

Komunikacji za pomocą nowoczesnych środków przekazu oraz projektowania kampanii online można nauczyć się od podstaw. Uniwersytet SWPS zaprasza na roczne studia podyplomowe Content Marketing, czyli jak budować markę w Internecie.

6 lipca 2023

Wydział Psychologii w Sopocie świętuje 20-lecie

Wydział Psychologii w Sopocie świętuje 20-lecie

16 czerwca 2023 r. odbyły się uroczyste obchody 20-lecia istnienia Wydziału Psychologii w Sopocie. Był on pierwszym wydziałem zamiejscowym Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej – dzisiejszego Uniwersytetu SWPS.

5 lipca 2023

Chór Uniwersytetu SWPS na 28. Międzynarodowym Biennale Plakatu w Warszawie

Chór Uniwersytetu SWPS na 28. Międzynarodowym Biennale Plakatu w Warszawie

Miło nam poinformować, że Chór Uniwersytetu SWPS pod batutą Ewy Mackiewicz wystąpił na 28. Międzynarodowym Biennale Plakatu w Warszawie

5 lipca 2023

Uniwersytet SWPS w sojuszu European Reform University Alliance

Uniwersytet SWPS w sojuszu European Reform University Alliance

Uniwersytet SWPS jest pełnoprawnym członkiem sojuszu European Reform University Alliance, jednego z 50 Uniwersytetów Europejskich.

4 lipca 2023

Projektujemy prawo zrozumiałe dla wszystkich. Wyjątkowe studia podyplomowe

Projektujemy prawo zrozumiałe dla wszystkich. Wyjątkowe studia podyplomowe

Na naszej uczelni Legal design thinking można studiować we Wrocławiu oraz w Warszawie. Te wyjątkowe, pierwsze tego typu w kraju studia podyplomowe, w ramach których poprzez kreatywne działania rozwijamy wiedzę, umiejętności i kompetencje w zakresie...

4 lipca 2023

Nadzór nad policją w kontekście przestrzegania praw człowieka

Nadzór nad policją w kontekście przestrzegania praw człowieka

Wydział Prawa w Warszawie Uniwersytetu SWPS zaprasza na seminarium poświęcone możliwościom nadzorowania działań policji na przykładzie belgijskiego Comité P.

3 lipca 2023

Studencka Poradnia Prawna Uniwersytetu SWPS po raz kolejny  liderem w rankingu „Rzeczpospolitej”

Studencka Poradnia Prawna Uniwersytetu SWPS po raz kolejny liderem w rankingu „Rzeczpospolitej”

Studencka Poradnia Prawna Uniwersytetu SWPS działająca przy Wydziale Prawa w Warszawie od 2019 r. nieprzerwanie należy do ścisłej czołówki kraju w ogólnopolskim rankingu „Rzeczpospolitej” oraz Fundacji Uniwersyteckich Poradni Prawnych. W tym roku...

3 lipca 2023

Uniwersytet SWPS w Times Higher Education Young University Rankings 2023

Uniwersytet SWPS w Times Higher Education Young University Rankings 2023

Uniwersytet SWPS znalazł się w przedziale 351–400 na świecie w prestiżowym międzynarodowym zestawieniu młodych uniwersytetów, Times Higher Education Young University Rankings. Do tegorocznej edycji rankingu zakwalifikowało się 605 uczelni wyższych...

3 lipca 2023

Asian Studies Summer School: Youth Academy for Asia Peacebuilding

Asian Studies Summer School: Youth Academy for Asia Peacebuilding

Weź udział w szkole letniej poświęconej zagadnieniu budowania pokoju w krajach Azji Południowo-Wschodniej. Zajęcia będą prowadzone online w języku angielskim.

3 lipca 2023

Nowa Generacja na Gdynia Design Days 2023

Nowa Generacja na Gdynia Design Days 2023

School of Form Uniwersytetu SWPS będzie miało znaczący wkład w tegoroczną edycję festiwalu Gdynia Design Days. Na wystawę „Nowa generacja” zakwalifikowało się aż pięć projektów naszych studentów – „Play My Life!”, „Naczynia do wypieku chleba”,...

1 lipca 2023

Dr Konrad Piotrowski we władzach czołowego zrzeszenia psychologów rozwoju

Dr Konrad Piotrowski we władzach czołowego zrzeszenia psychologów rozwoju

Dr Konrad Piotrowski, zastępca dyrektora Instytutu Psychologii na Uniwersytecie SWPS, został wybrany na wiceprezesa Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Rozwoju Człowieka.

30 czerwca 2023

Nowe spin-offy Uniwersytetu SWPS: Sukces w komercjalizacji badań

Nowe spin-offy Uniwersytetu SWPS: Sukces w komercjalizacji badań

Miło nam poinformować o kolejnym sukcesie w zakresie komercjalizacji pośredniej na Uniwersytecie SWPS. Centrum Transferu Wiedzy (CTW) wraz ze...

29 czerwca 2023

HumanTech Meetings II: Przyszłość uniwersytetów oraz uniwersytety przyszłości

HumanTech Meetings II: Przyszłość uniwersytetów oraz uniwersytety przyszłości

Weź udział w inspirującym spotkaniu z cyklu HumanTech Meetings, podczas którego będziemy rozmawiać o przyszłości uniwersytetów, wspieraniu innowacji oraz wywieraniu wpływu społecznego.

28 czerwca 2023

Już jutro finał konkursu „CHANGE IT”. Co mówią koordynatorki?

Już jutro finał konkursu „CHANGE IT”. Co mówią koordynatorki?

Już jutro odbędzie się finał konkursu „CHANGE IT – IMPACTFUL INNOVATION CHALLANGE”. Wkrótce dowiemy się, który projekt studencki z obszaru innowacji impactowych zostanie uznany za najlepszy. O konkursie rozmawiają Patrycja Radek i Elli Vitchynova.

28 czerwca 2023

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 131, 132, 133”

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 131, 132, 133”

Nowa publikacja „Komentarz do Konstytucji RP. Art. 131, 132, 133” autorstwa prof. dr. hab. Marka Chmaja zawiera komentarz do trzech przepisów Konstytucji poświęconych Prezydentowi RP.

28 czerwca 2023

„Prawo wyborcze w Polsce”

„Prawo wyborcze w Polsce”

Nowa publikacja wydawnictwa Wolters Kluwer Polska: „Prawo wyborcze w Polsce” autorstwa prof. dr. hab. Marka Chmaja, przedstawia system wyborczy do Sejmu, Senatu, Parlamentu Europejskiego, na urząd Prezydenta RP oraz do organów samorządu...

28 czerwca 2023

Nagroda Architektoniczna Prezydenta Warszawy dla wykładowczyni School of Form

Nagroda Architektoniczna Prezydenta Warszawy dla wykładowczyni School of Form

Nowo powstały projekt modernizacji Biblioteki Narodowej z szeregiem udogodnień dla osób niewidomych i niedowidzących zdobył GRAND PRIX 9. Nagrody Architektonicznej Prezydenta m.st. Warszawy. Powstał dzięki współpracy Konior Studio, SOKKA i oraz...

26 czerwca 2023

Finał konkursu „Warszawa w moim spojrzeniu”

Finał konkursu „Warszawa w moim spojrzeniu”

Zapraszamy na finał konkursu fotograficznego, którego pierwszy etap odbył się w Warszawie między 26 maja i 4 czerwca. Podczas spotkania...

25 czerwca 2023

Wydział Prawa w Warszawie na podium w rankingu „Rzeczpospolitej”

Wydział Prawa w Warszawie na podium w rankingu „Rzeczpospolitej”

Uniwersytet SWPS zajął trzecie miejsce wśród uczelni niepublicznych w XII edycji rankingu wydziałów prawa dziennika „Rzeczpospolita”. Sprawdź, czemu warto wybrać prawo na naszej uczelni.

23 czerwca 2023

Uniwersytet SWPS na Scenie społecznej podczas 21. Przeglądu Sztuki SURVIVAL

Uniwersytet SWPS na Scenie społecznej podczas 21. Przeglądu Sztuki SURVIVAL

Fundacja Art Transparent i Uniwersytet SWPS zapraszają do udziału w wydarzeniach Sceny społecznej w poniedziałek 26 czerwca, które odbędą się na terenie Zajezdni Popowice we Wrocławiu w ramach 21. Przeglądu Sztuki SURVIVAL.

23 czerwca 2023

Czy Polska stwarza otwarte środowisko dla międzynarodowej społeczności akademików?

Czy Polska stwarza otwarte środowisko dla międzynarodowej społeczności akademików?

„Sytuacja Międzynarodowej Kadry Akademickiej w Polsce” to tytuł konferencji, która odbyła się 19 czerwca 2023 roku we wrocławskiej filii...

23 czerwca 2023

Zespół CARE-BEH uzyskał granty z Komisji Europejskiej

Zespół CARE-BEH uzyskał granty z Komisji Europejskiej

Naukowcy z Uniwersytetu SWPS po raz kolejny pozyskali środki z programu Horyzont Europa. Wraz z zagranicznymi partnerami opracują metody zapobiegania otyłości.

22 czerwca 2023

Konferencja dla innowatorek i innowatorów społecznych

Konferencja dla innowatorek i innowatorów społecznych

Serdecznie zapraszamy na wydarzenie integrujące środowisko innowatorów i przedsiębiorców społecznych, przedstawicieli uczelni i trzeciego sektora.

22 czerwca 2023

Chiny: między rywalizacją a współpracą

Chiny: między rywalizacją a współpracą

Zapraszamy na panel dyskusyjny poświęcony strategiom współpracy z Chinami w wymiarze gospodarczym, politycznym i społeczno-kulturalnym. Wśród zaproszonych ekspertów jest m.in. prof. Marcin Jacoby z Uniwersytetu SWPS.

21 czerwca 2023

Uniwersytet SWPS i Fundacja WOŚP razem przeciwko przemocy rówieśniczej w szkołach

Uniwersytet SWPS i Fundacja WOŚP razem przeciwko przemocy rówieśniczej w szkołach

25 maja 2023 r. przedstawiciele Fundacji WOŚP, Uniwersytetu SWPS oraz spółki RESQL podpisali „List intencyjny w zakresie współdziałania na...

21 czerwca 2023

Strefa Psyche nagrodzona przez Stowarzyszenie „PRom”

Strefa Psyche nagrodzona przez Stowarzyszenie „PRom”

Kanał YouTube Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS otrzymał Nagrodę im. Andrzeja Sołtysiaka w kategorii nowe media oraz nagrodę specjalną w konkursie organizowanym przez Stowarzyszenie PR i Promocji Uczelni Polskich „PRom”.

20 czerwca 2023

XX-lecie kształcenia doktorantów na Uniwersytecie SWPS. Świętuj z nami!

XX-lecie kształcenia doktorantów na Uniwersytecie SWPS. Świętuj z nami!

Serdecznie zapraszamy na warsztaty dla osób zaangażowanych w wolontariat i działania pomocowe na rzecz uchodźców wojennych z Ukrainy. Uczestnicy wyjdą z zajęć z pogłębioną wiedzą na temat tego, jak skutecznie pomagać, nie tracąc przy tym motywacji...

20 czerwca 2023

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Rozważasz studia graficzne na Uniwersytecie SWPS? Wiążesz przyszłość z zawodem projektanta graficznego? Dołącz do bezpłatnego spotkania online z...

19 czerwca 2023

Sytuacja międzynarodowej kadry akademickiej w Polsce

Sytuacja międzynarodowej kadry akademickiej w Polsce

Podczas konferencji przeanalizujemy, jakie wyzwania stoją przed zagranicznymi pracownikami naukowymi mieszkającymi w Polsce i zastanowimy się, jak możemy lepiej ich wspierać.

19 czerwca 2023

HumanTech Meetings II: Umysł ponad metalem. Redefinicja pracy w dobie automatyzacji

HumanTech Meetings II: Umysł ponad metalem. Redefinicja pracy w dobie automatyzacji

Roboty coraz śmielej wkraczają na rynek pracy i przejmują część naszych obowiązków, zmieniając zasady gry. Kto ostatecznie będzie górą w zakładzie pracy przyszłości, człowiek czy maszyna? Zastanowimy się nad tym podczas kolejnego spotkania z cyklu.

16 czerwca 2023

Nieufność: źródła i konsekwencje

Nieufność: źródła i konsekwencje

Konferencja dotyczy przyczyn i skutków rosnącej nieufności wobec osób, grup społecznych i instytucji państwowych. Jest związana z książką „Nieufność: źródła i konsekwencje” pod redakcją prof. Andrzeja Eliasza i prof. Krystyny Skarżyńskiej.

16 czerwca 2023

„Nadzwyczajne środki zaskarżenia w postępowaniu cywilnym”

„Nadzwyczajne środki zaskarżenia w postępowaniu cywilnym”

Książka „Nadzwyczajne środki zaskarżenia w postępowaniu cywilnym” autorstwa dr. hab. Marcina Asłanowicza, prof. Uniwersytetu SWPS przybliża...

16 czerwca 2023

Procedura adopcyjna od A do Z. Aspekty prawno-psychologiczne

Procedura adopcyjna od A do Z. Aspekty prawno-psychologiczne

Konferencja ma na celu wyjaśnienie procedury adopcyjnej i omówienie związanych z nią trudności. Szczególną uwagę poświęcimy przyszłości systemu adopcyjnego w Polsce.

16 czerwca 2023

Czy kraj pochodzenia wpływa na jakość życia w chorobie ALS?

Czy kraj pochodzenia wpływa na jakość życia w chorobie ALS?

Badaliśmy czynniki wpływające na jakość życia u pacjentów cierpiących na chorobę ALS w porównaniu ze zdrową grupą kontrolną w Polsce, Niemczech i Szwecji.

14 czerwca 2023

Konferencja „Obszary ZMIANY” z udziałem naukowców i studentów z Uniwersytetu SWPS

Konferencja „Obszary ZMIANY” z udziałem naukowców i studentów z Uniwersytetu SWPS

Podczas mikołowskiej konferencji o profilaktyce uzależnień, FASD i przemocy wystąpią dr Daniel Melerowicz, Katarzyna Łukowska i Przemysław Staroń, zaś nasi studenci i studentki z Koła Naukowego uNIEzależnieni poprowadzą warsztaty.

13 czerwca 2023

Łagodzenie zmian klimatu. Jak przekonać nieprzekonanych?

Łagodzenie zmian klimatu. Jak przekonać nieprzekonanych?

Jak przekonać obywateli do wspierania polityki proekologicznej? Warto odwołać się do ich poczucia tożsamości narodowej! Poznaj wnioski z badania zespołu naukowego prof. Aleksandry Cisłak-Wójcik, psycholożki z Uniwersytetu SWPS.

9 czerwca 2023

„Polubowne rozwiązywanie sporów – perspektywa podmiotów publicznych”. Zapraszamy na wykład!

„Polubowne rozwiązywanie sporów – perspektywa podmiotów publicznych”. Zapraszamy na wykład!

Zapraszamy do udziału w wykładzie pt. „Polubowne rozwiązywanie sporów – perspektywa podmiotów publicznych”, organizowanym przez Koło Naukowe...

6 czerwca 2023

Wystawa „Moduły 2023”

Wystawa „Moduły 2023”

Dział grafiki Uniwersytetu SWPS, będący niezwykłym miejscem na mapie placówek dydaktycznych i Galeria Grafiki, jako gospodarz serdecznie zapraszają na uroczyste otwarcie wystawy „Moduły 2023”, które odbędzie się 16 czerwca 2023 r.

2 czerwca 2023

Dobrego gracza poznasz po jego mózgu

Dobrego gracza poznasz po jego mózgu

Popularność gier wideo na całym świecie rośnie. Okazuje się, że niektóre osoby mogą wykazywać neuroanatomiczne predyspozycje do osiągania w tej dziedzinie dobrych rezultatów. Badania prowadzone przez psycholożki Uniwersytetu SWPS z naukowcami...

29 maja 2023

Queer and Here 2023: Gdzie jesteśmy, gdzie nas nie ma?

Queer and Here 2023: Gdzie jesteśmy, gdzie nas nie ma?

Konferencja jest poświęcona społeczności queer oraz jej dorobkowi kulturowemu, artystycznemu i naukowemu. Tematem przewodnim tegorocznej edycji jest reprezentacja osób LGBTQ+ w badaniach naukowych, języku, edukacji, kulturze.

27 maja 2023

Jak zapobiegać totalitaryzmom? (Wywiad z prof. Adamem Szpaderskim, kierownikiem studiów podyplomowych „Korzenie totalitaryzmu XX w.”)

Jak zapobiegać totalitaryzmom? (Wywiad z prof. Adamem Szpaderskim, kierownikiem studiów podyplomowych „Korzenie totalitaryzmu XX w.”)

Od jesieni 2023 r. Uniwersytet SWPS, we współpracy z Państwowym Muzeum Auschwitz-Birkenau, wprowadza do swojej oferty unikalny kierunek...

25 maja 2023

„Akademickie nauczanie zdalne. Czego nauczyła nas pandemia?”

„Akademickie nauczanie zdalne. Czego nauczyła nas pandemia?”

Książka „Akademickie nauczanie zdalne. Czego nauczyła nas pandemia?” pod redakcją prof. Tomasza Grzyba i dr Anny Ziółkowskiej, prof....

23 maja 2023

Gdy nie ma porozumienia, to agora zanika (wywiad z prof. Mikołajem Cześnikiem)

Gdy nie ma porozumienia, to agora zanika (wywiad z prof. Mikołajem Cześnikiem)

O zaufaniu obywateli do instytucji politycznych, aktywizacji wyborców młodych i starszych oraz problemach Europy w XXI wieku rozmawiamy z prof. Mikołajem Cześnikiem, dyrektorem Instytutu Nauk Społecznych Uniwersytetu SWPS.

22 maja 2023

Jak zaprojektować zmianę myślenia? (wywiad z prof. Katarzyną Januszkiewicz i prof. Mariuszem Wszołkiem)

Jak zaprojektować zmianę myślenia? (wywiad z prof. Katarzyną Januszkiewicz i prof. Mariuszem Wszołkiem)

Żyjemy w czasach nieustannej zmiany. Zmieniają się okoliczności wokół nas, zmieniają się potrzeby ludzi, zmienia się stan naszej wiedzy. O tym, jak nadążyć za współczesnym światem i odpowiadać na jego wyzwania, rozmawiamy z prof. Katarzyną...

22 maja 2023

Niełatwo jest być mężczyzną żyjącym w pojedynkę

Niełatwo jest być mężczyzną żyjącym w pojedynkę

Badaliśmy doświadczenie życia w pojedynkę wśród mężczyzn.

19 maja 2023

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Jak stworzyć portfolio? Warsztaty dla kandydatów na grafikę na Uniwersytecie SWPS

Rozważasz studia graficzne na Uniwersytecie SWPS? Wiążesz przyszłość z zawodem projektanta graficznego? Dołącz do bezpłatnego spotkania...

16 maja 2023

Informatyka – zobacz webinar

Informatyka – zobacz webinar

Informatyka Specjalista IT jest potrzebny w każdej branży. Kształcimy kreatywnych, potrafiących analizować dane oraz...

9 maja 2023

Dziennikarstwo, Branding, Digital i Social Media – zobacz webinar

Dziennikarstwo, Branding, Digital i Social Media – zobacz webinar

Dziennikarstwo, Branding, Digital i Social Media Marzysz o wykonywaniu pasjonującej i nieszablonowej pracy w obszarze...

9 maja 2023

Grafika – zobacz webinar

Grafika – zobacz webinar

Grafika Współcześnie rola projektanta graficznego to nie tylko kolorowanie rzeczywistości, ale przede wszystkim sprawne...

8 maja 2023

Psychologia i informatyka – zobacz webinar

Psychologia i informatyka – zobacz webinar

Psychologia i informatyka UX designer, UX researcher, UX strategist, a może projektant interwencji internetowych? To tylko...

28 kwietnia 2023

Prawo – zobacz webinar

Prawo – zobacz webinar

Prawo Jakie perspektywy zawodowe mają absolwenci kierunku prawo? Jak uczymy prawa na Uniwersytecie SWPS? Czym Szkoła Prawa...

28 kwietnia 2023

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 23, 64”

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 23, 64”

Przedstawiamy nową publikację z serii komentarzy do Konstytucji RP Wydawnictwa Difin. Opracowanie autorstwa prof. Bronisława Sitka z Wydziału Prawa w Warszawie Uniwersytetu SWPS dotyka dwóch ważnych społecznie tematów: działalności rolniczej w...

28 kwietnia 2023

Kulturoznawstwo – zobacz webinar

Kulturoznawstwo – zobacz webinar

Kulturoznawstwo Praca metodą design thinking, diagnozowanie trendów, nauka tworzenia własnych blogów i kanałów na YouTube,...

27 kwietnia 2023

Psychologia – zobacz webinar

Psychologia – zobacz webinar

Psychologia Pasjonuje cię psychologia i mechanizmy rządzące ludzką psychiką? Jesteś osobą empatyczną i otwartą na drugiego...

27 kwietnia 2023

Skandynawistyka – zobacz webinar

Skandynawistyka – zobacz webinar

Skandynawistyka Intensywna nauka języków szwedzkiego i norweskiego, dodatkowo lektorat z duńskiego i angielskiego oraz...

27 kwietnia 2023

„Dezinformacja. Instrukcja obsługi”

„Dezinformacja. Instrukcja obsługi”

Książka dr Katarzyny Bąkowicz przybliża terminologię związaną z dezinformacją i sytuacje, w jakich może wystąpić. Kończą ją rozważania o spoczywającym na nas obowiązku walki z rozpowszechnianiem fałszywych informacji.

25 kwietnia 2023

Humor: poważna broń w walce z depresją

Humor: poważna broń w walce z depresją

Humor może być skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji, ale trzeba stosować go umiejętnie i z rozwagą. W przypadku osób, które przeszły tę chorobę, w stresującej sytuacji najlepiej humorystycznie odwrócić uwagę od stresora - wykazały...

24 kwietnia 2023

Trzy nowe tomy „Komentarza do Konstytucji RP”

Trzy nowe tomy „Komentarza do Konstytucji RP”

Nakładem wydawnictwa Difin ukazały się nowe publikacje prawnicze badaczy z Uniwersytetu SWPS: prof. dr. hab. Huberta Izdebskiego, prof. Iwony Sierpowskiej i prof. Dariusza Jagiełło. Książki zawierają komentarze do ośmiu artykułów Konstytucji RP:...

17 kwietnia 2023

„Droga do kreacji, czyli trening twórczości XXI wieku” – podręcznik dla nauczycieli i trenerów biznesu

„Droga do kreacji, czyli trening twórczości XXI wieku” – podręcznik dla nauczycieli i trenerów biznesu

„Droga do kreacji” autorstwa dr Joanny Kwaśniewskiej to pozycja wyjątkowa. To podręcznik skierowany do nauczycieli szkolnych i akademickich oraz trenerów biznesu. Przedstawia zróżnicowane ćwiczenia rozwijające szeroko pojętą kreatywność. Skorzystać...

17 kwietnia 2023

Neuronauka – drzwi do przyszłości (wywiad z prof. Anetą Brzezicką i prof. Kamilą Jankowiak-Siudą)

Neuronauka – drzwi do przyszłości (wywiad z prof. Anetą Brzezicką i prof. Kamilą Jankowiak-Siudą)

O wpływie mikrobioty jelitowej na pracę mózgu, o tym, czy empatia jest dziedziczna i czy zawsze idzie w parze z wyższą wrażliwością – a także o wielu innych obszarach mapy mózgu rozmawiamy z prof. Anetą Brzezicką i prof. Kamilą Jankowiak-Siudą z...

14 kwietnia 2023

„Wariacje bez powtórzeń vol. 2” – kolejna część książki stworzonej przez studentów grafiki

„Wariacje bez powtórzeń vol. 2” – kolejna część książki stworzonej przez studentów grafiki

Siedmioro autorów, redaktor i niekończące się wariacje na zaplanowane tematy. „Wariacje bez powtórzeń vol. 2” pod redakcją prof. Igora Borkowskiego to owoc działań twórczych grupy pisania kreatywnego, pracującej na Wydziale Prawa i Komunikacji...

6 kwietnia 2023

Kobieca seksualność a atrybucja winy w sytuacjach przemocy w związkach intymnych

Kobieca seksualność a atrybucja winy w sytuacjach przemocy w związkach intymnych

Badaliśmy rolę kobiecej seksualności i płci obserwatora w przypisywaniu winy ofierze lub sprawcy w przypadkach przemocy w związkach intymnych.

4 kwietnia 2023

Lubię się ubrudzić (wywiad z prof. Karolem Murlakiem)

Lubię się ubrudzić (wywiad z prof. Karolem Murlakiem)

O materiałach przyszłości, o tym co odróżnia projektanta od artysty i o różnicach między polską School of Form a kultowym Bauhausem,...

20 marca 2023

Jak ciąża wpływa na funkcje poznawcze kobiet?

Jak ciąża wpływa na funkcje poznawcze kobiet?

Badaliśmy dlaczego u kobiet ciężarnych często obserwuje się lekkie pogorszenie funkcji poznawczych.

27 lutego 2023

Bank Millennium partnerem dydaktycznym kierunku psychologia i informatyka na Uniwersytecie SWPS

Bank Millennium partnerem dydaktycznym kierunku psychologia i informatyka na Uniwersytecie SWPS

Nowym partnerem dydaktycznym kierunku, odpowiedzialnym za część programu związaną zaawansowanymi badaniami UX, został Bank Millennium – jeden z pierwszych polskich banków komercyjnych.

27 lutego 2023

Podsumowanie Dnia z Psychologią na Uniwersytecie SWPS w Katowicach

Podsumowanie Dnia z Psychologią na Uniwersytecie SWPS w Katowicach

16 lutego 2023 r. w katowickiej siedzibie Uniwersytetu SWPS gościliśmy 190 uczniów z pięciu śląskich szkół. Przeprowadziliśmy serię ciekawych zajęć teoretycznych oraz warsztatowych.

27 lutego 2023

Nie ma jak u mamy?

Nie ma jak u mamy?

Pandemia COVID-19 wstrząsnęła naszym życiem na wielu poziomach. Badaczki Uniwersytetu SWPS sprawdzały jaki wpływ miała na sytuację mieszkaniową młodych ludzi.

24 lutego 2023

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 75”

„Komentarz do Konstytucji RP. Art. 75”

Nowa publikacja autorstwa wybitnego prof. dr. hab.Huberta Izdebskiego, zawiera komentarz do artykułu dotyczącego mieszkania – czyli szczególnego dobra.

24 lutego 2023

Uniwersytet SWPS wziął udział w kampanii promującej profilaktykę nowotworów u mężczyzn. Przeczytaj raport z badania

Uniwersytet SWPS wziął udział w kampanii promującej profilaktykę nowotworów u mężczyzn. Przeczytaj raport z badania

Mgr Katarzyna Kulwicka wraz ze studentami z Wydziału Psychologii we Wrocławiu Uniwersytetu SWPS przygotowali raport na temat profilaktyki nowotworów i nawyku samobadania mężczyzn w Polsce. Raport powstał z okazji ubiegłorocznej edycji plebiscytu...

13 lutego 2023

„Świetlana Droga. Obóz koncentracyjny w Doniecku”. Recenzja książki Stanisława Asiejewa

„Świetlana Droga. Obóz koncentracyjny w Doniecku”. Recenzja książki Stanisława Asiejewa

Polecamy lekturę recenzji autorstwa studentów prawa na Uniwersytecie SWPS: Agnieszki Sochackiej oraz Mikołaja Malińskiego.

7 lutego 2023

Dlaczego tak trudno schudnąć?

Dlaczego tak trudno schudnąć?

Dlaczego większość prób odchudzania kończy się fiaskiem? Na co zwrócić uwagę przystępując do pracy nad zmianą nawyków żywieniowych – wyjaśnia dr Angelika Staszewska, kierowniczka merytoryczna kierunku psychodietetyka na studiach podyplomowych na...

2 lutego 2023

Jak głosują emigranci z Europy Środkowo-Wschodniej w swoich ojczystych krajach po rozszerzeniu UE?

Jak głosują emigranci z Europy Środkowo-Wschodniej w swoich ojczystych krajach po rozszerzeniu UE?

Badaliśmy, jak głosują emigranci z Europy Środkowo-Wschodniej w swoich krajach pochodzenia i jaki to ma wpływ na politykę ich krajów macierzystych.

27 stycznia 2023

Wybuch wojny na Ukrainie a nasilenie objawów chorób psychicznych

Wybuch wojny na Ukrainie a nasilenie objawów chorób psychicznych

Inwazja Rosji na Ukrainę z lutego 2022r. wzmogła objawy u części pacjentów leczących się psychiatrycznie.

24 stycznia 2023

Odczuwanie wdzięczności a depresja – nowe badanie naukowców z Instytutu Psychologii

Odczuwanie wdzięczności a depresja – nowe badanie naukowców z Instytutu Psychologii

Depresja dotyka ponad 280 milionów ludzi na świecie, co czyni ją jedną z najczęściej występujących chorób psychicznych1. Występuje ona dwukrotnie częściej wśród kobiet niż wśród mężczyzn2. Naukowcy z Uniwersytetu SWPS – mgr Joanna Tomczyk, prof....

19 stycznia 2023

Mimikra, czyli – podobieństwa łączą

Mimikra, czyli – podobieństwa łączą

Czy stany emocjonalne widoczne na twarzach podobnych do naszych, sprawiają że naśladujemy wyrażone emocje?

18 stycznia 2023

Regulacja emocji przy zaburzeniach lękowych i depresyjnych

Regulacja emocji przy zaburzeniach lękowych i depresyjnych

Od czego zależy zdolność regulacji emocji i w jaki sposób jest ona powiązana z określonymi zaburzeniami osobowości?

18 stycznia 2023

Facebook a zdolność do samokontroli

Facebook a zdolność do samokontroli

Czy uzależnienie od jednego z najpopularniejszych serwisów społecznościowych ma związek z niższą samokontrolą? Kto jest najbardziej podatny na wpływy Facebooka i jakie to ma konsekwencje?

13 stycznia 2023

Jaka jest współczesna babcia?

Jaka jest współczesna babcia?

Prof. Paula Pustułka, socjolożka z Uniwersytetu SWPS, w projekcie naukowym GEMTRA zbadała doświadczenie bycia babcią we współczesnej Polsce.

11 stycznia 2023

Dobro versus zło, czyli jak wybieramy polityków

Dobro versus zło, czyli jak wybieramy polityków

Czym się kierujemy wybierając kandydatów na polityków? Czy potrafimy ocenić ich właściwie? A może tylko nam się tak wydaje? Nad problemem pochyliła się grupa naukowców z Instytutu Psychologii Uniwersytetu SWPS.

16 listopada 2022

Media elektroniczne – wsparcie czy przeszkoda w wychowaniu dziecka?

Media elektroniczne – wsparcie czy przeszkoda w wychowaniu dziecka?

Czy kontakt z mediami elektronicznymi może mieć pozytywny wpływ na rozwój i wychowanie dziecka? Jeśli tak, to w jaki sposób najlepiej je wykorzystać?

16 listopada 2022

Substytut mięsa – wyzwania, wady i korzyści

Substytut mięsa – wyzwania, wady i korzyści

Naukowcy od dawna pracują nad alternatywą spożywczą dla produktów odzwierzęcych. Czy jednak rzeczywiście wprowadzenie substytutu mięsa byłoby pozbawione wad? Z jakimi jeszcze wyzwaniami musi zmierzyć się świat nauki w tej kwestii?

24 października 2022

Czy optymiści szczepią się chętniej? Zaufanie do szczepień antycovidowych a wiara w utarty porządek świat

Czy optymiści szczepią się chętniej? Zaufanie do szczepień antycovidowych a wiara w utarty porządek świat

Kto i dlaczego miał większe zaufanie do polityki promującej szczepienia przeciw COVID-19?

22 października 2022

Wypalenie zawodowe psychoterapeutów podczas pandemii COVID-19

Wypalenie zawodowe psychoterapeutów podczas pandemii COVID-19

Psychoterapeuci w wielu krajach zmagają się z wypaleniem zawodowym na skutek pandemii koronawirusa.

22 października 2022

Studiuj grafikę na Uniwersytecie SWPS

Studiuj grafikę na Uniwersytecie SWPS

O tym, czego w okresie postpandemicznym potrzeba nauczycielom i uczniom, rozmawiamy ze Sławomirem Prusakowskim – jednym z ekspertów Uniwersytetu SWPS zaangażowanym w projekt „Edukacja na czasie”.

10 października 2022

Kurs Matura 2023 – przygotuj się do egzaminu dojrzałości

Kurs Matura 2023 – przygotuj się do egzaminu dojrzałości

To pierwszy krok do utworzenia kampusu naszej uczelni w Krakowie.

8 września 2022

Pokazujemy mechanizmy zła. Współpraca Uniwersytetu SWPS i Muzeum Auschwitz-Birkenau

Pokazujemy mechanizmy zła. Współpraca Uniwersytetu SWPS i Muzeum Auschwitz-Birkenau

Uniwersytet SWPS i Państwowe Muzeum Auschwitz-Birkenau w Oświęcimiu realizują porozumienie o współpracy na rzecz rozwoju badań nad ekonomiką...

4 września 2022

Laureaci programu „Głowa się rusza” 2022

Laureaci programu „Głowa się rusza” 2022

„Ostatni gasi światło” – tak brzmiało hasło tegorocznego konkursu graficznego „Głowa się rusza”, w którym można było wywalczyć indeks na...

8 sierpnia 2022

Laureaci programu „Mistrzowski Start” 2022

Laureaci programu „Mistrzowski Start” 2022

Wiemy już, kim są tegoroczni laureaci programu stypendialnego „Mistrzowski Start”. Warto było walczyć – 10 wyróżnionych kandydatów rozpocznie na...

8 sierpnia 2022

Laureaci programu „Zakodowani” 2022

Laureaci programu „Zakodowani” 2022

Znamy laureatów programu stypendialnego „Zakodowani”. Już od października trzech wyróżnionych kandydatów rozpocznie darmowe studia na...

8 sierpnia 2022

Laureatki programu „Zmieniam Świat” 2022

Laureatki programu „Zmieniam Świat” 2022

Znamy już nazwiska laureatek tegorocznej edycji programu stypendialnego „Zmieniam Świat” – trzy najzdolniejsze kandydatki rozpoczną darmowe...

8 sierpnia 2022

Uniwersytet SWPS - Logo HR Excellence - Logo

adres:

ul. Chodakowska 19/31, 03-815 Warszawa

tel. 22 517 96 00, [email protected]

© 2021 Uniwersytet SWPS

Polityka prywatności

Polityka plików cookies

Deklaracja dostępności

Biuletyn Informacji Publicznej